Профессия: Инструктор по физической культуре Профессиональные интересы: Танцы, ритмопластика, создание праздников - физкультурно-массовых мероприятий для детей и взрослых. Увлечения: Туризм, народные танцы, театр, путешествия, музыка, активный отдых Регион: Новокуйбышевск Населенный пункт: Новокуйбышевск Место работы: Структурное подразделение « Детский сад «Центр коррекции и развития детей» ГБОУ ООШ №18 г. Новокуйбышевска.

Картотека подвижных игр

Копилка идей для педагогов Добавить комментарий   

Картотека подвижных игр в старшей группе

 

Игры с бегом:

«Ловишки»

«Ловишка, бери ленту!»

«Уголки»

«Парный бег»

«Третий лишний»

«Мышеловка»

«Мы веселые ребята»

«Гуси-лебеди»

«Сделай фигуру»

«Караси и щука»

«Перебежки»

«Встречные перебежки»

«Хитрая лиса»

«Пустое место»

«Затейники»

«Бездомный заяц»

«Два мороза»

 

Игры с прыжками:

«Не оставайся на полу»

«Кто лучше прыгнет?»

«Удочка»

«С кочки на кочку»

«Кто сделает меньше прыжков?»

«Классы»

 

Игры с подлезанием, ползанием, лазанием:

«Кто скорее до флажка?»

«Медведи и пчелы»

«Пожарные на ученье»

«Перелет птиц»

«Кролики»

 

Народные игры:

«Гори, гори ясно»

«Солнце»

«Ворон»

«Баба-Яга»

«Сороконожка»

«Чурилки»

«Угадай, кто зовет?»

«Колечко»

 

 

Игры с метанием и ловлей:

«Охотники и зайцы»

«Брось до флажка»

«Попади в обруч»

«Сбей кеглю»

«Мяч водящему»

«Школа мяча»

«Серсо»

«Сбей мяч»

 

Эстафеты:

«Эстафета парами»

«Пронеси мяч, не задев кеглю»

«Забрось мяч в кольцо»

«Дорожка препятствий»

«Быстрая команда»

 

Игры с элементами соревнования:

«Кто скорее проползет через обруч к флажку?»

«Кто быстрее?»

«Кто выше?»

«Кольцебросы»

 

 

 

ИГРЫ С БЕГОМ

 

 

 

«Ловишки»

Цель: развивать увертливость, ловкость, быстроту.
Ход игры:
Дети выстраиваются за чертой на одной стороне площадки. Они должны добежать до противоположной стороны так, чтобы ловишка, стоящий посередине, их не поймал. Кого осалят, считается пойменным. После 2-3 пробежек пойманные подсчитываются. Выбирают нового ловишку.

 

«Ловишка, бери ленту»

Цель: развивать у детей ловкость, сообразительность. Упражнять в беге с увертыванием, в ловле и в построении в круг.

Ход игры:

Играющие строятся по кругу, каждый получает ленточку, которую он закладывает сзади за пояс или за ворот. В центре круга - ловишка. По сигналу «беги» дети разбегаются, а ловишка стремится вытянуть у кого-нибудь ленточку. Лишившийся ленточки отходит в сторону. По сигналу «Раз, два, три, в круг скорей беги», дети строятся в круг. Ловишка подсчитывает количество ленточек и возвращает их детям. Игра начинается с новым ловишкой.

Правила: Ловишка должен брать только ленту, не задерживая играющего. Играющий, лишившийся ленты, отходит в сторону.

Варианты: выбрать двух ловишек. У присевшего играющего нельзя брать ленту. Играющие пробегают по «дорожке», «мостику», перепрыгивая через «кочки».

 

 

«Уголки»

Цель: учить детей перебегать с места на место быстро, незаметно для ведущего. Развивать ловкость, быстроту движений, ориентировку в пространстве.

Ход игры:

Дети становятся возле деревьев или в кружочках, начерченных на земле. Один из играющих, оставшийся в середине, подходит к кому – либо и говорит: « Мышка, мышка, продай мне свой уголок». Та отказывается. Водящий идёт с теми же словами к другому. В это время остальные дети меняются местами, а водящий в середине старается занять место одного из перебегающих. Если это ему удастся, оставшийся без уголка становится на середину.

Варианты: если водящему долго не удаётся занять место, воспитатель говорит: «Кошка!». Все дети одновременно меняются местами, водящий успевает занять уголок. Нельзя долго стоять в своём уголке.

«Парный бег»

Цель: учить детей бегать в парах, не расцепляя рук, огибать предметы. Развивать ловкость, внимание.

Ход игры:

Дети стоят в колоннах парами на одной стороне площадки за чертой. На другой стороне площадки поставлены предметы (кегли, кубы и т. д.), по числу звеньев. По сигналу воспитателя первые пары детей, взявшись за руки, бегут до предметов, огибают их и возвращаются в конец своей колонны. По следующему сигналу бегут вторые пары. Пара, разъединившая руки, считается проигравшей.

Варианты: бежать с захлёстом голени. Бег между предметами змейкой до ориентира.

 

«Третий лишний»

Цель: учить соблюдать правила игры, развивать ловкость и быстроту бега.

Игроки встают парами друг за другом, лицом в центр круга. Водящий, выбранный считалкой, оббегает круг и встает впереди одной из пар. Игрок, стоящий в этой паре третьим, оказывается лишним и убегает, чтобы занять место в другой паре. Во время игры нельзя пробегать через круг. Игрок в паре может стать впереди этой же пары и водящему придется занимать другое место.
Варианты: В игру ввести второго водящего, который ловит третьих, лишних игроков.

 

 

«Мышеловка»

Цель: учить детей бегать под сцепленными руками в круг и из круга, не наталкиваясь друг на друга, действовать по сигналу. Развивать ловкость, быстроту, ориентировку в пространстве.

Ход игры:

Игроки делятся на две неравные группы, меньшая группа образует круг – мышеловку, остальные изображают мышей и находятся вне круга. Дети, изображающие мышеловку, берутся за руки идут по кругу и говорят:

«Ах, как мыши надоели,

Развелось их просто страсть.

Всё погрызли, всё поели,

Всюду лезут - вот напасть.

Берегитесь же плутовки,

Доберёмся мы до вас.

Вот поставим мышеловки,

Переловим всех зараз!»

По окончании слов, дети останавливаются и поднимают сцепленные руки вверх. Мыши вбегают в мышеловку и тут же выбегают с другой стороны. По сигналу воспитателя «хлоп!» дети, стоявшие в кругу, опускают руки и приседают – мышеловка захлопнута. Мыши, не успевшие выбежать из круга, считаются пойманными, они становятся в круг.

 

«Мы весёлые ребята»

Цель: учить детей действовать по сигналу, перебегать с одной стороны площадки на другую быстро с увёртыванием. Развивать ловкость, быстроту, ориентировку в пространстве.

Ход игры:

Дети стоят на одной стороне площадки за чертой. На противоположной стороне также проводится вторая черта. В центре площадки находится ловишка. Игроки хором произносят:

«Мы весёлые ребята,

Любим бегать и скакать,

Ну, попробуй нас догнать.

Раз, два, три, лови!»

После слова «лови» дети перебегают на другую сторону площадки, а ловишка их ловит. Тот, кого ловишка успеет осалить, прежде чем тот пересечёт черту, считается пойманным, отходит в сторону и пропускает одну перебежку.

Варианты: дети идут по кругу и проговаривают текст. Ловишка в центре. Разбегаются разными видами бега.

 

 

«Гуси - лебеди»

Цель: учить детей перебегать с одной стороны площадки на другую, чтобы не запятнали. Развивать умение действовать по сигналу, ловкость, быстроту.

Ход игры:

На одном краю зала обозначается дом, в котором находятся гуси, на противоположной стороне зала стоит пастух. Сбоку от дома логово, в котором живёт волк, остальное место луг. Выбираются дети на роль волка, пастуха, остальные дети изображают гусей. Пастух выгоняет гусей на луг, они пасутся и летают.

Пастух: гуси, гуси!

Гуси: останавливаются и отвечают хором: га-га-га.

Пастух: есть хотите!

Гуси: да, да, да!

Пастух: так летите же домой.

Гуси: нам нельзя, серый волк под горой не пускает нас домой, зубы точит съесть нас хочет.

Пастух: так летите, как хотите только крылья берегите!

Гуси, расправив крылья, летят через луг домой, а волк, выбежав из логова, старается поймать гусей. Затем после 2-3 перебежек выбирается новый пастух и волк.

 

 

 

 

«Сделай фигуру»

Цель: учить детей бегать врассыпную по залу, участку. Приучать менять движение по сигналу, развивать равновесие, умение сохранять неподвижную прозу.

Ход игры:

По сигналу воспитателя все дети разбегаются по залу. На следующий сигнал (удар в бубен) все играющие останавливаются на месте, где их застала команда, и принимают какую-либо позу. Воспитатель отмечает тех, чьи фигуры получились интереснее, наиболее удачными.

Варианты: можно выбрать водящего, который будет определять, чья фигура интереснее и сложнее, тех, кто каждый раз придумывает новые фигуры.

 

 

 

«Караси и щука»

Цель: учить детей ходить и бегать врассыпную, по сигналу прятаться за камешки, приседая на корточки. Развивать ловкость, быстроту, ориентировку в пространстве.

Ход игры:

Один ребёнок выбирается щукой, остальные делятся на две группы. Одна из них образует круг – это камешки, другая – караси, которые плавают внутри круга. Щука находится за пределами круга. По сигналу воспитателя – щука – она быстро вбегает в круг, стараясь поймать карасей. Караси спешат занять место за кем-нибудь из играющих и присесть за камешки. Пойманные караси уходят за круг и подсчитываются. Игра повторяется с другой щукой.

Варианты: караси плавают не только в кругу, но и между камней, щука находится в стороне. Можно выбрать две щуки.

 

 

 

«Перебежки»

Цель: развитие выносливости детей, тренировка дыхательной системы (чем медленнее бег, тем лучше), тренировка мышечно-суставного аппарата.

Ход игры:

На расстоянии в 40-50 м. друг от друга чертятся две линии (или выбираются два дерева/столба). Игроки начинают бег в среднем темпе от одной линии (дерева). Добежав до другой линии, игроки разворачиваются и бегут обратно до первой линии. Так бегают от линии до линии до тех пор, пока не останется самый выносливый игрок - он и является победителем. Постепенно из игры будут выбывать самые слабые участники.

Примечание: так как никому не хочется считаться слабым или в числе самых слабых - игроки будут «выжиматься» полностью, каждый в меру своих возможностей,
чего трудно достичь при беге на определенные дистанции на время.

 

 

                                           «Встречные перебежки»

Цель: учить детей перебегать с одной стороны площадки на другую в быстром темпе. Развивать внимание, быстроту движений.

Ход игры:

Две группы детей, с равным количеством играющих, становятся на противоположных сторонах площадки за линиями в шеренги (расстояние между детьми в шеренге не менее 1метра). У каждой группы детей на руках ленточки своего цвета – синие, жёлтые. По сигналу воспитателя: «Синие»!» - дети с синими лентами бегут на противоположную сторону, стоящие напротив - протягивают вперёд ладоши и ждут, когда бегущие прикоснуться к ним рукой. Тот, кого коснулись, бежит на другую сторону, поворачивается и поднимает руку вверх.

Варианты: можно добавить ещё два цвета – красный, зелёный.

 

                                                  «Хитрая лиса»

Цель: учить детей бегать, не наталкиваясь друг на друга, действовать по сигналу, ориентироваться на площадке. Развивать ловкость, быстроту.

Ход игры:

Играющие стоят по кругу на расстоянии одного шага друг от друга. Вне круга отчерчивается дом лисы. Воспитатель предлагает играющим закрыть глаза, обходит круг за спинами детей и говорит «Я иду искать в лесу хитрую и рыжую лису!», -дотрагивается до одного из играющих, который становится хитрой лисой. Затем воспитатель предлагает играющим открыть глаза и внимательно посмотреть, кто из них хитрая лиса, не  выдаст ли она себя чем-нибудь. Играющие три раза спрашивают хором, вначале тихо, а затем громче: «Хитрая лиса, где ты?». При этом все смотрят друг на друга. Хитрая лиса быстро выходит на середину круга, поднимает руку вверх, говорит: «Я здесь!». Все играющие разбегаются по площадке, а лиса их ловит. Пойманного лиса отводит домой в нору.

 

Правила: лиса начинает ловить детей только после того, как играющие в третий раз хором спросят, и лиса скажет: «Я здесь!»

Если лиса выдала себя раньше, воспитатель назначает новую лису.

Играющий, выбежавший за границу площадки, считается пойманным.

Варианты: выбираются 2 лисы.

 

 

«Пустое место»

Цель: учить детей быстро бегать наперегонки в противоположные стороны. Развивать быстроту реакции, внимание.

Ход игры:

Играющие становятся вкруг, положив руки на пояс, - получаются окошки. Выбирается водящий. Он ходит вне круга и говорит:

«Вокруг домика хожу

И в окошечки гляжу,

К одному я подойду

И тихонько постучу».

После слов «постучу», водящий останавливается, заглядывает в окошко и говорит: «Тук, тук, тук». Стоящий впереди спрашивает: «Кто пришёл?», - водящий называет своё имя. Стоящий в кругу спрашивает: «Зачем пришёл?», - водящий отвечает: «Бежим наперегонки», – и оба бегут вокруг играющих в разные стороны. В кругу оказывается пустое место. Тот, кто добежит до него первым, остаётся в кругу, опоздавший становится водящим, и игра продолжается.

Варианты: водящий просто ходит за кругом и кладёт руку на плечо кому-нибудь, с ним и бегут в разные направления, стараясь занять пустое место.

 

 

 

 

«Затейники»

Цель: учить детей ходить по кругу, взявшись за руки вправо, влево. Повторять движения за водящим. Развивать внимание, память, творчество.

Ход игры:

Выбирается водящий-затейник, который встает в центр круга, образованный детьми. Взявшись за руки, дети идут по кругу и произносят:

«Ровным кругом друг за другом

Мы идём за шагом шаг.

Стой на месте дружно вместе

Сделаем вот так…»

Дети останавливаются, опускают руки, а затейник показывает какое-нибудь движение, и все должны его повторить. Игра повторяется с другим затейником.

 

 

«Бездомный заяц»

Цель: учить детей бегать быстро, стараясь занять домик. Развивать внимание, быстроту реакции на сигнал.

Ход игры:

Выбирается охотник и бездомный заяц. Остальные зайцы чертят себе кружочки и каждый встаёт в свой. Бездомный заяц убегает от охотника, он может спастись от охотника, забежав в любой кружок, тогда стоявший в кружке заяц должен сейчас же убегать, потому что он теперь бездомный заяц и охотник будет его ловить. Как только охотник осалил зайца, он сам становится зайцем, а бывший заяц – охотником.

Варианты: дети образуют круг, взявшись за руки по 3-4 ребёнка, а в центре такого круга стоят зайцы.

Дети стоят в кругах, нарисованных на земле. По сигналу воспитателя зайцы меняются домиками – перебегают из одного в другой, а охотник занимает любой освободившийся домик, кто остался без домика становится охотником.

 

 

«Два Мороза»

Цель: учить детей перебегать  врассыпную с одной стороны площадки на другую, увёртываясь от ловишки, действовать по сигналу, сохранять неподвижную позу. Развивать выдержку, внимание. Закрепить бег с захлёстом голени, боковой галоп.

Ход игры:

На противоположных сторонах площадки обозначается два дома, в одном из них находятся игроки. Посередине площадки лицом к ним становится водящие – Мороз- красный нос, он говорит:

«Я Мороз – Красный нос.

Кто из вас решится

В путь дороженьку пуститься?»

Дети отвечают хором:

«Не боимся мы угроз и не страшен нам мороз»

После этого они перебегают через площадку в другой дом, мороз их догоняет и старается заморозить. Замороженные останавливаются на том месте, где их настиг мороз, и стоят так до окончания пробежки. Мороз подсчитывает, сколько играющих удалось при этом заморозить. Учитывается, что играющие, выбежавшие из дома до сигнала или оставшиеся после сигнала, тоже считаются замороженными.

Варианты: игра протекает так же, как и предыдущая, но в ней два мороза (Мороз-Красный нос и Мороз-Синий нос). Стоя посередине площадки лицом к детям, они произносят:

Мы два брата молодые,               Я Мороз - Синий нос.

Два мороза удалые,                      Кто из вас решится

Я Мороз-Красный нос,                В путь-дороженьку пуститься?

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ИГРЫ С ПРЫЖКАМИ

 

 

 

 

«Не оставайся на полу»

Цель: учить детей бегать по залу врассыпную, запрыгивать на кубы, скамейки без помощи рук, спрыгивать с них легко на носки, полусогнутые ноги. Закрепить умение действовать по сигналу. Развивать ловкость, быстроту.

Ход игры:

Выбирается ловишка, который бегает по залу вместе с детьми. Как только воспитатель произнесёт: «Лови!» - все убегают от ловишки и взбираются на предметы – скамейки, кубы, пеньки. Ловишка старается осалить убегающих. Дети, до которых дотронулся ловишка, отходят в условленное место.

Варианты: выбирается 2 ловишки, бегают разными видами бега, использовать музыкальный сигнал.

 

 

 

 

«Кто лучше прыгнет?»

Цель: развивать быстроту движения, ловкость, учить прыгать точно на определённое место.

Ход игры:

Дети подходят к начерченной на земле линии и прыгают как можно дальше. Кто прыгнул дальше, тот выиграл.

Правила: прыгать следует на двух ногах, приземляться на носочки.

 

«Удочка»

Цель: учить детей подпрыгивать на двух ногах, стоя на месте, приземляясь на носки, полусогнутые ноги. Развивать ловкость, быстроту, глазомер.

Ход игры:

Дети стоят по кругу, в центре воспитатель. Он держит в руках верёвку, на конце которой привязан мешочек с песком. Воспитатель вращает верёвку над самым полом, дети подпрыгивают на двух ногах вверх, так чтобы мешочек не задел их ног. Описав 2-3 круга, делается пауза, и подсчитываются пойманные.

Варианты: те дети, которых поймали, выходят из игры. Игра продолжается до тех пор, пока не останутся самые ловкие.

 

 

«С кочки на кочку»

Цель: учить детей перебираться с одной стороны площадки на другую прыжками с кочки на кочку на двух или одной ноге. Развивать силу толчка, умение сохранять равновесие на кочке, ловкость.

Ход игры:

На земле чертят две линии – два берега, между которыми болото. Играющие распределяются парами на одном и другом берегу. Воспитатель чертит на болоте кочки (плоские кольца) на разном расстоянии друг от друга: 30, 40, 50, 60, 70, 80, 90см. Двое детей по сигналу прыгают с кочки на кочку, отталкиваясь двумя ногами или одной, не становясь между кочками, стараясь перебраться на берег. Тот, кто оступился, остаётся в болоте. Выходит следующая пара. Когда все выполнят задание, воспитатель назначает, кому выводить детей из болота. Тот подаёт увязшему ребёнку руку и показывает прыжками путь выхода из болота.

Варианты: соревнование: «Кто быстрее переберётся через болото».

                                         «Кто сделает меньше прыжков?»

Цель: учить детей прыгать в длину, делая сильный взмах руками, отталкиваясь и приземляясь на обе ноги. Развивать силу толчка, укреплять мышцы ног.

Ход игры:

На площадке обозначают две линии на расстоянии 5-6 метров. Несколько детей встают к первой линии и по сигналу прыгают до второй линии, стараясь достичь её за меньшее число прыжков. Ноги слегка расставить и приземляться мягко на обе ноги.

Варианты: увеличить дистанцию до 10м. (это в среднем 8-10 прыжков).

 

 

«Классы»

Цель: развивать умение прыгать на одной (правой или левой) ноге, толкая перед собой предмет; ориентироваться на ограниченной площадке, соразмерять свои прыжки с размером клеток. Развивать глазомер, меткость.

Ход игры:

На земле чертят обычные «классы» из 6—8 клеток (в 2 ряда по 3—4 клетки), у последней клетки рисуется полукруг — «огонь». Ребенок бросает плоский камешек, плиточку в первую клетку, а затем прыгает в нее на одной ноге. Он должен здесь остановиться, взять камешек и продолжать прыгать до конца. Затем прыжки начинают, забрасывая камешек во вторую клетку, и т. д. Играют в классы по нескольку человек, по очереди.

Если ребенку не удалось попасть камешком в нужную клетку или во время прыжков он наступил на линию, то игру продолжает следующий игрок. Если же камешек упадет в «огонь» или ребенок наступит ногой на линию «огня», то он должен начать игру сначала — бросать камешек, начиная с первой клетки.

Первый вариант игры «Классы» можно усложнить за счет того, что дети не берут в руки брошенный ими камешек (или плитку), а передвигают ногой из клетки в клетку. Если ребенку не удалось передвинуть камешек через линию, то игру продолжает другой. Игра заканчивается, когда ребенок попадет камешком во все клетки удачно.

Клетки-«классы» могут быть расположены и по-другому, например, в чередовании по одному и по два или по кругу «улиткой». Принцип игры остается гот же.

 


ИГРЫ С ПОДЛЕЗАНИЕМ,

ПОЛЗАНИЕМ И ЛАЗАНИЕМ

 

 

 

 

«Кто скорее до флажка?»

Цель: учить детей действовать по сигналу, прыгать на двух ногах с продвижением вперёд, подлезать под дугу удобным способом, бегать наперегонки. Развивать умение соревноваться, передавать эстафету.

Ход игры:

Дети распределяются на три колонны поровну. На расстоянии 2м от исходной черты ставятся дуги или обручи, можно натянуть шнур, затем на расстоянии 3м. ставятся флажки на подставке. Даётся задание: по сигналу воспитателя выполнить подлезание под дугу, затем прыжками на двух ногах допрыгать до флажка, обогнуть его и бегом вернуться в конец своей колонны.

Варианты: вводится усложнение: натягивается верёвка на высоте – 60см, дети должны не касаясь руками пола подлезть под шнуром.

 

«Медведи и пчёлы»

Цель: учить детей лазить по гимнастической стенке, взбираться на скамейки, кубы без помощи рук, спрыгивать на носки, на полусогнутые ноги, бегать врассыпную. Развивать ловкость, смелость, быстроту.

Ход игры:

Дети делятся на две равные группы: одна – пчёлы, другая – медведи. На гимнастической стенке, скамейке, кубах находится улей, на другой стороне – луг, в стороне - берлога медведей. По условному сигналу пчёлы вылетают из улья, жужжат и летят на луг за мёдом. Как только пчёлы улетят на луг за мёдом, медведи выбегают из берлоги, забираются в улей и лакомятся мёдом. Воспитатель подаёт сигнал: «Медведи!». Пчёлы летят к ульям, стараясь ужалить медведей, те убегают в берлогу. Ужаленные медведи пропускают одну игру. После 2-3 повторений дети меняются ролями.

 

 

«Пожарные на ученье»

Цель: учить детей лазить по гимнастической стенке удобным способом, не пропуская реек и не спрыгивая. Развивать согласованную работу рук и ног, быстроту, ловкость.

Ход игры:

Дети строятся в 3-4 колонны лицом к гимнастической стенке – это пожарные.

На каждом пролёте на одинаковой высоте подвешиваются колокольчики. По сигналу воспитателя – удар в бубен или слова: «Марш!», - дети, стоящие в колонне первыми, бегут к стенке, взбираются по ней, звонят в колокольчик, спускаются вниз, затем возвращаются к своей колонне и встают в её конец. Воспитатель отмечает тех, кто быстрее всех выполнит задание. Затем по сигналу бегут вторые, стоящие в колонне. Следить за тем, чтобы дети не пропускали реек, не спрыгивали.

 

«Перелет птиц»

Цель: совершенствовать навыки детей лазать по гимнастической стенке вверх и вниз, не пропуская перекладин, используя чередующийся шаг.

Ход игры:

Дети стоят свободно на одной стороне площадки напротив гимнастической стенки с несколькими пролетами. По сигналу «птицы полетели» - бегают по площадке, по сигналу «буря» - влезают на лестницу. Если пролетов мало, число играющих детей ограничивается, чтобы всем хватило места па лестницах (3—4 ребенка на пролете). Правила: бегать по всей площадке, не стоять у стенки; влезать на свободное место, уступая друг другу; слезать до конца, не спрыгивая.

 

 

«Кролики»

Цель: закреплять умение детей пролезать в обруч, приподнятый от пола на 10см, развивать ловкость.

Ход игры:

Дети – кролики. По трое-четверо они встают в круг, нарисованный на земле (в большой обруч), - это клетка. Перед каждой клеткой обруч на подставке или привязанный к двум стульчикам (высота нижнего края над землей 10 см) или большой стул. Воспитатель поочередно подходит к клеткам и выпускает кроликов – они пролезают в обруч или под стулом бегают и прыгают. На сигнал: «Кролики в клетки!» - возвращаются, пролезая в обруч.

Правила: кролики вылезают только тогда, когда к ним подходит воспитатель; пролезая в обруч, должны уступать друг другу, не толкаться.

 

 

 

НАРОДНЫЕ ИГРЫ

 

 

 

 

«Гори, гори ясно»

Цель: упражнять детей в умении самостоятельно менять направление движения со сменой тембровой окраски музыки. Воспитывать организованность, развивать ловкость, быстроту.

Ход игры:
Дети выстраиваются пара за парой. Водящий становится впереди. Ему не разрешается оглядываться. Все поют:
Гори, гори ясно,
Чтобы не погасло.
Глянь на небо – 
Птички летят, колокольчики звенят!
Когда песня заканчивается, дети, стоявшие в последней паре, разъединяются и обегают стоящих в парах (один слева, другой справа). Они стараются впереди схватиться за руки. Водящий, в свою очередь, старается поймать кого-нибудь из бегущих. Пойманный становится с водящим в первой паре, а оставшийся без пары становится новым водящим. Если же пара бегущих успевает соединиться раньше, чем водящий успеет кого-либо поймать, то эта пара становится впереди, игра продолжается с прежним водящим.

 

«Солнце»

Цель: учить действовать в соответствии с текстом песни. Ходить по кругу, взявшись за руки, спокойным, хороводным шагом. Уметь расширять и сужать круг. Учить стремительному бегу.

Ход игры:

Дети стоят по кругу. В центре «солнце» - ребёнок.

Гори солнце ярче, Дети ходят

Лето будет жарче. по кругу.

Я зима теплее, Идут в центр.

А весна милее, Из центра обратно.

А зима теплее, В центр.

А весна милее. Обратно.

После слов «солнце» (ловишка) ловит детей.

 

 

«Ворон»

Цель: учить двигаться в соответствии с плясовым характером музыки и передавать содержание текста песни. Уметь расширять и сужать круг. Отрабатывать дробный шаг и разнообразные знакомые плясовые движения.

Ход игры:

Дети стоят по кругу. Выбирается заранее один ребенок – ворон (он стоит в кругу вместе со всеми).
Ой, ребята, та-ра-ра!
На горе стоит гора,
(дети идут к центру круга дробным шагом)
А на той горе дубок,
А на дубе воронок.
(тем же шагом дети идут назад, расширяя круг, и оставляют в центре «ворона»)
Ворон в красных сапогах,
В позолоченных серьгах.
(ворон
 пляшет, дети повторяют его движения)
Черный ворон на дубу,
Он играет во трубу.
Труба точеная,
Позолоченная,
Труба ладная,
Песня складная.
С окончанием песни «ворон» выбегает из круга, все закрывают глаза. Ворон обегает круг, дотрагивается до чьей-нибудь спины, а сам становится в круг. С началом песни ребенок, до которого дотронулись, становится вороном.

 

«Баба - Яга»

Цель: продолжать учить стремительному бегу, развивать творчество, передавая игровой образ.

Ход игры:

Играющие выбирают Бабу – Ягу. Она находится в центре круга. Дети ходят по кругу и поют:

Баба-Яга, костяная нога, - Дети ходят

С печки упала, ногу сломала. - по кругу.

Пошла в огород, испугала народ. - Идут в центр.

Побежала в баньку, - Из круга обратно.

Испугала зайку.

После песни дети разбегаются, Баба-Яга ловит детей.

 

 

 

«Сороконожка»

Цель: совершенствовать умение детей ходить пружинным шагом, высоко поднимая ноги, легко бегать, ходить топающим шагом. Движения передавать в характере музыки

Ход игры:

Дети встают друг с другом и поют:

Шла сороконожка

По сухой дорожке.

Вдруг закапал дождик: кап!

- Ой, промокнут сорок лап!

 

- Идут «паровозиком» пружинным шагом.

- лёгкий бег.

Насморк мне не нужен,

Обойду я лужи.

Грязи в дом не принесу,

Каждой лапкой потрясу.

 

Идут, высоко поднимая ноги

 

- стоя, трясут правой ногой

- левой ногой

Шла сороконожка

По сухой дорожке

И затопала потом,

- Ой, какой от лапок гром!

- Идут «паровозиком» пружинным шагом.

- Идут топающим шагом

 

«Чурилки»

Цель: воспитывать организованность, развивать ловкость, быстроту.

Ход игры:

Играющие выбирают двоих детей. Одному завязывают платком глаза, другому дают бубен (или колокольчик); затем ведут вокруг них хоровод и поют:

Колокольцы, бубенцы,

Раззвонились удальцы.

Диги-диги-диги-дон,

Отгадай, откуда звон?

После этих слов игрок с бубном начинает звонить и ходить в круге, а жмурка старается его поймать.

Как только жмурка поймает его, их меняют другие игроки. Игра продолжается.

 

«Угадай, кто зовёт?»

Цель: развивать у детей тембровый слух. Упражнять в умении самостоятельно начинать движение и заканчивать его.

Ход игры:

Дети стоят в кругу. В центре водящий – «медведь». Дети идут по кругу и поют:

Медведь, медведь,

Мы к тебе пришли,

Мы к тебе пришли,

Медку принесли.

 

«Медведь» ходит вперевалочку.

 

Дети протягивают руки вперед, ладошками вверх, предлагают медведю мёду.

 

Медведь, медведь,

Получай-ка мёд,

Получай-ка мёд,

Угадай, кто зовёт?

 

«Медведь» кушает мед.

 

Медведь закрывает глаза. Взрослый предлагает (показывая на ребенка) позвать медведя. Ребенок, кого выбрали, говорит: «Медведь!». «Медведь» старается угадать того, кто его позвал.

 

 

«Колечко»

Цель: воспитывать любовь к фольклору, развивать саморегуляцию и произвольность поведения.

Ход игры:
Ведущий берет в руки кольцо. Все остальные участники садятся на лавку, складывают ладошки лодочкой и кладут на колени. Ведущий обходит детей и каждому вкладывает в ладошки свои ладони, при этом он приговаривает:
«Я по горенке иду, колечко несу! Угадайте-ка, ребята, где золото упало?».
Одному из игроков ведущий незаметно кладет в руки кольцо. Потом отходит на несколько шагов от лавки и произносит нараспев слова:
Колечко, колечко,
Выйди на крылечко!
Кто с крылечка сойдет,
Тот колечко найдет!
Задача игрока, у которого в руках колечко – вскочить с лавки и убежать, а дети, сидящие рядом, должны догадаться, у кого оно спрятано, и постараться, придерживая руками, не пустить этого игрока. Если игроку с кольцом не удается убежать, он возвращает кольцо ведущему. А если сумеет убежать, то становится новым ведущим и продолжает игру.

 

 

 

 

ИГРЫ С МЕТАНИЕМ И ЛОВЛЕЙ

 

 

 

«Охотники и зайцы»

Цель: учить детей прыгать на двух ногах с продвижением вперёд врассыпную, действовать по сигналу. Закреплять умение бросать мяч, стараясь попасть в зайцев. Развивать ловкость, глазомер.

Ход игры:

Выбирается охотник, остальные дети – зайцы. На одной стороне площадки отводится место для охотника, на другой дом зайцев. Охотник ходит по залу, делая вид, что ищет следы зайцев, а затем возвращается к себе. Зайцы выпрыгивают на двух ногах или на правой, на левой поочерёдно в разных направлениях. По сигналу: «Охотник!» - зайцы убегают в дом, а охотник бросает в них мяч. Те, в кого он попал, считаются подстреленными, и он забирает их в свой дом.

Варианты: охотников может быть 2-3, и у зайцев дома нет, они просто увёртываются от мяча.

 

 

«Брось за флажок»

Цель: учить детей метать мешочки вдаль правой, левой рукой из-за головы, стараться, чтобы мешочек улетел как можно дальше. Развивать силу броска, глазомер. Укреплять мышцы плечевого пояса.

Ход игры:

Дети стоят в две шеренги друг за другом, в руках у первой шеренги мешочки с песком. Впереди на расстоянии 4-5м. стоят на одном уровне несколько флажков. Дети одновременно бросают мешочки из-за головы двумя руками или одной рукой, стараясь забросить их за линию флажков. Затем дети поднимают мешочки, бегут и передают своей паре. Бросает следующая шеренга, результаты сравниваются.

Варианты: можно мешочки передавать своей паре перебрасыванием.

 

 

«Попади в обруч»

Цель: учить детей метать мешочки с песком в горизонтальную цель, правой и левой рукой прицеливаясь. Развивать глазомер, точность броска.

Ход игры:

Дети стоят по кругу диаметром 8-10м. через одного, в руках мешочек с песком. В центре круга лежит обруч. По сигналу воспитателя дети, у которых в руках мешочки, передают их товарищам справа или слева по договорённости. Получив мешочки, дети бросают их, стараясь попасть в обруч. Затем дети поднимают мешочки, и возвращаются на свои места в круг. Снова раздаётся сигнал, и дети передают мешочки своим соседям – вторым номерам и т. д.

Варианты: забрасывать мешочки двумя, одной рукой из-за головы, сидя, стоя на коленях.

 

 

 

«Сбей кеглю»

Цель: учить детей катать мяч, стараясь сбить кеглю с расстояния 1,5-2м., бегать за мячом, предавая другим детям. Развивать глазомер, силу броска.

Ход игры:

На одной стороне зала чертят 3-4 кружка, в них ставят кегли. На расстоянии 1,5-2м. от них обозначают шнуром линию. 3-4 ребёнка подходят к линии, становятся напротив кеглей, берут по мячу и катят, стараясь сбить кеглю. Затем бегут, ставят кегли, берут мячи и приносят их следующим детям.

Варианты: бросать мяч правой, левой рукой, отталкивать ногой.

 

 

 

«Мяч водящему»

Цель: учить детей ловить мяч, брошенный водящим руками, не прижимая к груди. Бросать мяч двумя руками от груди. Развивать глазомер, моторику рук, быстроту, точность броска.

Ход игры:

Дети делятся на 2-3 группы и выстраиваются в круг, в центре каждого круга стоит водящий с мячом в руках. По сигналу воспитателя водящие перебрасывают поочерёдно детям мяч двумя руками от груди и получают его обратно. Когда мяч обойдёт всех игроков, то он поднимает его над головой и говорит: «Готово!».

Варианты: мяч водящий бросает не по порядку, а в разнобой, выигрывает группа, у которой ни разу не упадёт мяч.

 

 

«Школа мяча»

Цель: закрепить умение детей выполнять разные действия с мячом. Развивать координацию движений, глазомер, ловкость.

Ход игры:

Подбросить мяч вверх и поймать его одной рукой. Ударить мяч о землю и поймать одной рукой. Подбросить вверх, хлопнуть в ладоши и поймать его двумя руками. Ударить о стену и поймать его одной рукой. Ударить о стену, поймать его одной рукой, после того как он ударится о землю. Ударить мяч о стену, хлопнуть в ладоши и поймать одной рукой. Ударить мяч о стену так, чтобы он отскочил под углом в сторону партнёра, который должен поймать его. Ударить мяч о стену, бросив его из-за спины, из-за головы, из-под ноги и поймать его.

 

 

 

«Серсо»

Цель: учить детей бросать деревянные кольца, стараясь их забросить на «кий» (деревянная палка), развивать ловкость, глазомер.

Ход игры:

Играют двое. Один при помощи кия бросает деревянные кольца, а другой ловит их на кий, можно сначала подбрасывать их рукой и ловить на руку, а затем использовать кий. Выигрывает тот, кто больше поймает колец.

Варианты: при большом количестве игроков дети делятся на пары и становятся друг против друга на расстоянии 3-4м.

 

 

«Сбей мяч»

Цель: закреплять умение детей метать мешочек в горизонтальную цель правой и левой рукой, соблюдая технику броска.

На одной стороне площадки проводится черта, на нее ставят 3—4 табуретки (или ящики) на расстоянии 1 м друг от друга. На каждую табуретку кладут кольцо от серсо, а на него — большой мяч. На расстоянии 2 м проводится одна черта, на расстоянии 3 м—вторая черта. Играющие распределяются на 3-4 подгруппы и строятся у второй черты в колонны лицом к мячу. Каждой колонне даются два мешочка одного цвета (играющие должны запомнить цвет своих мешочков). По сигналу: «Сбей мяч!» - стоящие в колоннах первыми бросают правой рукой мешочек в свой мяч, а затем с ближней черты—второй мешочек левой рукой. После этого бегут за мешочками и передают их следующим, а сами встают в конец колонны. За каждый удачный бросок (попадание а мяч) играющий получает флажок того же цвета, что и мешочки. Выигрывает та колонна, которая получит больше флажков.

 

 

ЭСТАФЕТЫ

 

 

 

 

 

«Эстафета парами»

Цель: учить детей бегать в парах, держась за руки, стараясь прибежать к финишу вперёд своих соперников. Развивать выносливость, ловкость.

Ход игры:

Дети становятся в 2 колонны парами за линию на одной стороне площадки. На противоположной стороне ориентиры. По сигналу первые пары, взявшись за руки, бегут до ориентиров, обегают их и возвращаются в конец колонны. Выигрывает та колонна, игроки которой быстрее выполнят задание и не разъединят руки во время бега.

Варианты: дети встают спиной друг к другу и сцепляются локтями.

 

 

«Пронеси мяч, не задев кеглю»

Цель: продолжать учить детей прыгать на двух ногах с продвижением вперёд.

Ход игры:

Участники делятся на две команды. Линии старта и финиша отмечаются на расстоянии 14 - 16 м одна от другой, вдоль линии по центру устанавливаются две-три кегли. Направляющие команд зажимают между ногами (выше коленей) волейбольный или набивной мяч. По сигналу направляющие начинают продвигаться вперед прыжками, огибая кегли таким образом, чтобы не задеть их и, достигнув противоположной линии старта, передают мячи направляющим встречных колонн. Так действуют все игроки. Участники, закончившие эстафету, становятся в конец колонны. Выигрывает команда, игроки которой быстрее закончат эстафету.

Правила: если мяч упал на пол, его нужно подобрать, зажать ногами и только тогда продолжить эстафету.

 

 

«Забрось мяч в кольцо»

Цель: продолжать учить детей бросать мяч в вертикальную цель (кольцо). Развивать глазомер, точность броска.

Ход игры:

Команды построены в одну колону по одному перед баскетбольными щитами на расстоянии 2 – 3 метра. За сигналом первый номер выполняет бросок мяча по кольцу, затем кладет мяч, а второй игрок тоже берет мяч и бросает его в кольцо и так далее. Выигрывает та команда, которая больше всех попала в кольцо.

 

«Дорожка препятствий»

Цель: продолжать учить детей прыгать на двух ногах с продвижением вперёд; совершенствовать навыки пролезания под дугами; совершенствовать координацию движений.

Ход игры:

Дети стоят в две колонны и выполняют задания воспитателя по очереди. Когда будет выполнено задание до конца, игрок передаёт эстафету следующему, хлопнув его по ладони.

1) Пройти по бревну.
2) Пролезть под дугами.
3) Прыжки из обруча в обруч.

Правила: следующему игроку необходимо дождаться, когда предыдущий игрок выполнит эстафету до конца.

 

 

«Быстрая команда»

Цель: развитие ловкости и быстроты, умения двигаться разными способами по ограниченной извилистой дорожке, сохраняя равновесие и скорость движения, формирование навыков игры в команде, обогащение двигательного опыта.

Ход игры:

Две равные по количеству участников команды строятся на старте. Забег начинает участник под № 1. Как только он достигает финиша, стартует следующий игрок и т.д. Эстафета заканчивается, когда вся команда окажется на другом конце дорожки.

 

 

ИГРЫ С ЭЛЕМЕНТАМИ СОРЕВНОВАНИЯ

 

«Кто скорее проползет через обруч к флажку?»

Цель: учить детей действовать по сигналу, прыгать на двух ногах с продвижением вперёд, подлезать под дугу удобным способом, бегать наперегонки. Развивать умение соревноваться, передавать эстафету.

Ход игры:

Дети распределяются на три колонны поровну. На расстоянии  2м от исходной черты ставятся дуги или  обручи, можно натянуть шнур, затем на расстоянии 3м. ставятся флажки на подставке. Даётся задание: по сигналу воспитателя выполнить подлезание под дугу, затем прыжками на двух ногах допрыгать до флажка, обогнуть его и бегом вернуться в конец своей колонны.

Варианты: вводится усложнение: натягивается верёвка на высоте – 60см, дети должны не касаясь руками пола подлезть под шнуром.

 

«Кто быстрее?»

Цель: развитие ловкости, быстроты, координации движений, умения действовать в команде; упражнять в выполнении прыжков разными способами.

Ход игры:

В эстафете участвуют 2 – 4 команды. Все выстраиваются с одной стороны шарика, каждая команда – напротив определенной геометрической фигуры. По сигналу ведущего первые участники команды прыжками начинают передвигаться по своим фигурам по порядку – от цифры 1 до цифры 5; выполнив задание, выпрыгивают из шарика с противоположной стороны. В это время в соревнование включается следующий участник команды и т.д. Закончив эстафету, команды выстраиваются на противоположной стороне шарика. Эстафета повторяется – дети выполняют прыжки в обратном порядке.

Варианты: прыжки на одной ноге; прыжки на 2-х ногах с мячом (мешочком) между колен.

 

 

«Кто выше?»

Цель: обучение подскокам, укрепление опорно-двигательного аппарата.

Ход игры:

Играющие дети становятся в круг, в центре которого стоит воспитатель, или в одну шеренгу на расстоянии вытянутой руки друг от друга перед воспитателем. По сигналу или команде воспитателя дети по очереди, отталкиваясь двумя ногами, стараются выпрыгнуть как можно выше. Победитель определяется по нескольким прыжкам.

 

 

«Кольцебросы»

Цель: учить детей набрасывать кольца на колышки, стараясь набросить как можно больше колец. Развивать глазомер, ловкость, выдержку.

Ход игры:

Дети договариваются, по сколько колец будет бросать каждый, становятся в порядке очередности за первую линию, набрасывают кольца на колышки. После того как все игроки выполнят задание подсчитывают, кто больше колец забросил на колышки.

Варианты: дети встают у второй линии и бросают кольца оттуда. Кольцебросы могут быть настольными, маленьких размеров.

 

 

 

Зимний спортивный праздник «Илья Муромец и его дружина»

Копилка идей для педагогов Добавить комментарий   

Зимний спортивный праздник «Илья Муромец и его дружина».

 

Задачи:

Упражнять детей в разных видах движений.  (Бег, метание…)

 

2.  Вызывать желание у детей участвовать в соревнованиях на свежем воздухе.

 

3. Воспитывать чувство лидерства.

 

Ход развлечения:

Звучит  музыка.  «Сила  богатырская». (Муз.  А. Пахмутовой,  сл.Н. Добронравова.).

Илья Муромец: Здравствуйте детишки, добры молодцы! И красны девицы! Меня зовут Илья Муромец, а иду я к душе своей Марьюшке, но не пускают меня к ней силы темные, да Соловей-разбойник! Набираю я ребятушек в мою славную дружину, чтоб Соловья-разбойника одолеть. А молодцы мне нужны крепкие, да сильные, смелые, да здоровые. Есть такие среди вас?

 

Дети: Да (отвечают)

 

И.М. Нет, не перевелись ещё богатыри на земле нашей. Не оскудела в сердцах молодецкая удаль. Соберемся друзья и братья. Восхвалим песней силу нашу. Силу гордую, богатырскую.

 

Игра - Разминка «Зеркало». (под песню «Добры молодцы»)     

Илья Муромец: Впереди дорога дальняя

                               Ждут большие испытания

                               Соловей пусть сильно злится

                               В спорте с ним сейчас сразится.

 

Под свист выходит Соловей-разбойник.

 

Соловей-разбойник: Кто такие, куда путь держите.

                                        Зачем ко мне пожаловали?

 

Илья Муромец: Я, Илья Муромец и дружина моя славная.

                                А ищем мы Марьюшку.

Соловей – разбойник: Ишь чего захотели. Не бывать тому, не видать вам  Марьюшки.

 

Илья Муромец: Что ж Соловей - разбойник давай посмотрим чья возьмет. Чья сила сильнее.(перетягивают канат)

 

Соловей-разбойник:

Ну ладно твоя взяла И.М.

Хочу испытать дружину твою славную.

Есть ли там сила русская, да богатырская, тогда посмотрю,

Может и отдам тебе Марью-царевну.

А сейчас хочу дружину твою проверить на внимание

 

(Соловей - разбойник: проводит с детьми массовую игру.

Игра: Льдинки, снежинки, сосульки.)

 

Звучит музыка «Белые снежинки». 

А теперь ребята, поиграем в игру, слушайте внимательно, как только я скажу слово «Льдинки! » вы все поднимаете руки вверх и соединяете ладошки. Когда прозвучит слово «Снежинки», все поворачиваемся вокруг себя, ручки разводим в стороны и растопыриваем пальчики. Ну а если будет звучать слово «Сосульки! », нужно прижать руки по швам, ноги тоже плотно прижать и покачиваться из стороны в сторону, говоря при этом «Дзинь-дзинь». Вам понятно, ребят. Ну что ж, можно игру начинать! Приготовились!

Илья Муромец: Вы готовы детушки пройти испытание Соловья -разбойника?

 

Дети: Да.

 

Илья Муромец: Тогда разделимся на  команды.

Порядок прохождения станций группами:

Воспитатели групп получают маршрутные листы с обозначением этапов игровых состязаний. Каждая группа отправляется на свой первый этап. Пройдя первый этап, каждая группа отправляется на следующий и т.д.

 

1.  «Бобслей» Илья Муромец 

(Дети строятся в три звена бегут,  обхватив бревно(мягкий модуль ) до определённой отметки, стараясь не уронить его.)

 

2. «Биатлон»

Домовенок Кузя

 (Дети строятся в три звена .Метание маленьких мячей в корзину, установленную вертикально в сугробе. Побеждает команда, забросившая наибольшее количество мячей.)

 

3. «Санный спорт» Зима

Дети строятся в три звена. Катят на ледянках  игрушки.

 

4.  « Сноуборд» Соловей –разбойник»

(бег на снегостопах)

 

5. «Прыжки  с трамплина»  Баба Яга 

(Прыжки через метлу)

 

6.  «Керлинг»  Елка

     Участвуют две команды Проталкивание клюшкой мягкий модуль

 

 

Соловей-разбойник: Ой, ребятушки сдаюсь,

Одолели вы меня своей дружбой,

Крепкою, да силой богатырской

Отдаю я тебе Илья Муромец твою Марьюшку.

Хочу попросить я у вас прощенья

И разрешения на празднике остаться.

 

ВЫХОД  МАРЬИ-ЦАРЕВНЫ (музыка русская народная)

 

Марья -Царевна: Здравствуйте добры молодцы!

                               Да красны девицы!

                               Здравствуй Илья Муромец!

                               Показали вы удаль русскую,

                              Свою силушку богатырскую.

 

Марья -Царевна: А на улице мороз 

 (Танцуют все дети) 

Марья -Царевна: Поиграли? Поплясали?

                             «Нагуляли» аппетит?

                              Вот теперь и подкрепиться

                                Вам совсем не повредит.

 

Соловей-разбойник: Всем желаем мы успехов,

                                    Дружбы и веселья,

                                    Очень просим вас отведать,

                                    Наше угощенье.

 

Марья -Царевна: Пряники печатные-

                                Угощенье знатное.

                                Вкусные и сладкие

                               Очень ароматные

(раздают угощенье и прощаются с детьми).

Илья Муромец:  До свидания ребятушки,

                              Показали свою силу, удаль.

                              Порадовали нас с Марьюшкой,

                              А теперь нам пора домой возвращаться.

 

Марья -Царевна: Ну будьте, детушки, здоровы.

                             Живите дружно, без забот.

                               И не скучайте: мы к вам снова

                               вернемся ровно через год!

 

Дети под музыку покидают спортивную площадку.

Картотека считалок

Копилка идей для педагогов Добавить комментарий   

Картотека считалок по лексическим темам

Средняя группа для детей с ОНР

Картотека считалок создана с опорой на лексические темы, по которым проходит формирование целостной картины мира в детском саду. Считалки  могут быть использованы как физминутки на занятии, в перерывах между занятиями, на прогулке.

Считалки по лексическим темам

Семья

Папа, мама, брат и я - вместе дружная семья,

всю семью свою я знаю, всех я вместе посчитаю:

1,2,3,4,5-буду дальше я считать

6,7,8,9,10-собрались мы дома вместе,

а последний выходи и ….води

ОБУВЬ

  1. Шарик обувь нам приносит, погулять скорее просит:

Пару ботиков для Мани, парочку сапог для Вани,

А себе 4 тапка, чтоб обуть 4 лапки.

Кто последний - обувайся и за ними собирайся!

 

  1. Мы обуем босоножки и поскачем по дорожке,

А последний – вода -получит скороходы:

1,2,3,4,5-чтоб быстрее нас догнать!

 

Дикие звери

1. Я гулял в густом лесу, видел рыжую лису,

и зелёного ужа, и колючего ежа.

Я из леса прибежал, всех зверей с собою взял,

А тебе выходить и зверюшек угостить!

 

 

      2. Белки зайцев угощали

И морковку подавали.

Все орешки сами съели

А водить тебе велели.

 

  1. За стеклянными дверями

Стоит мишка с пирогами

-Мишка, мишенька, дружок,

Сколько стоит перожок?

Пирожок не продаётся,

А водить тебе придётся.

 

Домашние птицы

Птички наши, птички снесите нам яички:

Первые-пеструшки, а вторы-индюшки,

Третьи - утиные, четвёртые - гусиные.

Ну а пятый петушок -выходи-ка ты, дружок!

 

Овощи

Взяли лопатки, встали на грядки;

Овощи копали, овощи считали:

Раз-петрушка, два-лучок, три-редис, четыре-чеснок,

А с картошкой будет пять-ты попробуй нас догнать!

Фрукты

Фрукты с дерева упали, а ребята их считали:

1,2,3- яблоки бери,4,5,6-сливы можно есть;

7 и 8- грушу просим,9,10-ананас

На земле растёт для нас-

Лови фрукты, а не нас!

ЗИМУЮЩИЕ ПТИЦЫ

Мы- зимующие птички: галка, воробей, синичка,-

На кормушку сели, зёрнышек поели.

А ворона прилетала, птичек маленьких гоняла.

Ты, ворона, нас не тронь!

Лучше с ними поиграй и быстрее догоняй!

Насекомые

На вечерний огонёк прилетел к нам мотылёк,

Муха, бабочка и жук- зажужжало всё вокруг!

Чаю сладкого налили, насекомых угостили.

Кто последний допивает, тот детишек догоняет:

Жу-жу-жу, жу-жу-жу, я из круга выхожу!

Домашние звери

Называем всех детей у домашних у зверей:

У овцы- ягнёнок, у козы-козлёнок,(у кота- котёнок)

У быка- телёнок, у свинки- поросёнок,

У собаченьки- щенок; выходи-ка ты, дружок!

Профессии

Все профессии важны, все профессии нужны:

повар и учитель, продавец, водитель.. (1,2,3,4,5-)

выстрой нам, строитель, дом- спрячемся от воды в нём!

5,4,3,2,1- лови птичек, а не нас!

Весна

Тает снег, пришла весна, и медведю не до сна.

Громко ручейки звенят, птички к нам домой летят.

Будем мы капель считать-1,2,3,4,5;

Солнышку лицо подставим, а тебя водить заставим!

Ягоды

По лесу гуляли, ягоды мы рвали:

 Кислую бруснику, сладку землянику,

Черники лукошко, малинки немножко.

Волчью ягоду не рви, от неё бегом беги!

Ну, а кто не убежал, этого медведь поймал!

Грибы

1,2,3,4,5- в лес пойдём грибы искать:

Под берёзку мы пойдём- подберёзовик найдём;

Под осинку мы пойдём- подосиновик найдём.

Белый- белый груздь, груздь нашим будет пусть, пусть;

Рыжие лисички- похожие сестрички,

А у пня опята, маленьки ребята.

Все грибы в мешок клади, а последний- выходи!

Транспорт

Едет- едет грузовик по дороге напрямик;

Стоп, машина, красный свет- транспорту дороги нет!

Нам, друзья, переходить, а последнему- водить!

Одежда

 Я портняжкой был- был,

Я одежду шил- шил:

Куртки, майки и штаны одинаковой длины.

Укололся-ой-ой-ой!-металлической (острой, длинною) иглой.

Я не стану больше шить, буду лучше я водить-

Всех, кого догоню, всем одежду подарю!

Дома

Строим- строим дом- дом, будет много в нём, в нём

Высоченных этажей, и окошек, и дверей;

1,2,3,4,5- кирпичи кладём опять!

Ты к нам в гости заходи, сам кирпичики клади! (а потом в кругу води!)

Деревья

Осень наступает, листья облетают:

Первый- с берёзы, второй- с осины, третий- с дуба, четвёртый- с рябины;

Пятые- иголки, все растут на ёлке;

Мы из круга улетим, а тебе водить дадим!

(листья- летите, иголки- водите!)

Посуда

Чудо-чудо-чудо-чудо, как блестит моя посуда!

Больше всех сковорода-ты выходишь, да-да-да!

К Ване (Маше, Пете и пр.) гости приходили, а потом посуду мыли:

Сковородку, 2 подноса, чайник со свистящим носом,

3 глубокие тарелки, столько же тарелок мелких,

 вода, ты скажи скорее,

Сколько к нам пришло гостей?

Головные уборы

В магазин ходили, шапочки купили:

С помпоном, кистями, с длинными ушами.

А кто шапку не купил, тот из круга выходил!

 

Мебель

1,2,3,4,5- поиграем мы опять:

С табурета на кровать будем весело скакать,

А потом, а потом по дивану кувырком!

Под столом устроим дом, в доме дружно заживём;

Ну, а кто играть устанет, тот водить сначала станет!

Зима

Будем мы снежки кидать, будем мы по 2 считать:

2,4,6- у нас, 8,10- все у вас;

Станем заново лепить, а кому-то выходить!

 

 

 

 

СЧИТАЛКИ

ГРИБЫ

В лес однажды я пошел,

Там грибочки я нашел.

Подосиновик, груздочек,

Полезайте в кузовочек.

Ядовитый мухомор,

Из корзины выйди вон!

 

ОДЕЖДА

Подошли мы к магазину,

Посмотрели на витрину –

Там одежда разложена

На полках, как положено.

Раз, два, три, четыре, пять,

Пойдем одежду выбирать!

 

ПТИЦЫ

На суку трещит сорока,

Веселится, белобока.

Так вертелась на суку,

Что упала на траву!

Ты не веришь? Выходи,

На сороку погляди!

 

Сидят на ветках галки,

Вороны, снегири.

А рядом по дорожкам

Скачут воробьи.

Ты во двор выходи

Да на птиц погляди!

 

 

 

Поют синички: «Тили-тень!

Нам весело в морозный день!»

Воробьишки не поют,

Они зернышки клюют!

Раз, два, три, четыре, пять,

Прилетайте к нам играть!

 

ПЕРЕЛЕТНЫЕ ПТИЦЫ

Раз-два, раз, два, три,

Улетают журавли.

К югу тянется один

Журавлей последний клин.

Вот исчезли все в дали –

Улетели журавли.

Раз, два, три, четыре, пять,

Возвращайтесь, будем ждать!

 

Тронул лапкой лужу гусь:

«Ой, куда же я качусь?»

Лед на лужицах с утра –

Улетать на юг пора.

- Гуси-гуси, собирайтесь,

В путь-дороженьку пускайтесь!

Раз, два, три, четыре, пять,

Мы пойдем вас провожать!

 

 

НОВЫЙ ГОД

Едет-едет Дед Мороз

Среди елок и берез,

За спиной мешок несет –

В нем подарки он везет:

Книжки, куклы, мандарины,

Зайцы, мишки и машины.

Раз, два, три, четыре, пять,

Мы идем его встречать!

 

Дили-дон, дили-дон,

Слышен звон со всех сторон!

Санки весело летят,

Колокольчики звенят!

Со Снегуркой Дед Мороз

К нам спешит среди берез.

Ты не веришь? Выходи!

Ты поди-ка, погляди!

 

 

СКАЗКИ

Раз, два, три, четыре, пять,

Вышла лисонька гулять.

Рыбку лисонька любила,

Она волка обхитрила.

Волк у проруби сидит,

Хвостик в проруби висит.

Ты не веришь? Выходи

Да на волка погляди!

 

Испекли мы колобок,

У него румяный бок.

На окошке он лежал,

Прыгнул вдруг и убежал,

Раз, два, три, четыре, пять,

Мы хотим его догнать.

Раз, два, три,

Ну-ка догони!

 

 

 

КОМНАТНЫЕ ЦВЕТЫ

Раз, два, три, четыре, пять,

Будем мы цветы считать:

Фиалки, кактусы. Алоэ,

И щучий хвост и каланхоэ…

Кто сумел все сосчитать,

Тот и будет догонять!

 

В группе выросли цветы

Небывалой красоты.

Раз, два, три, четыре, пять,

Кто сумеет их назвать?

Будем хором говорить,

Ну а ты иди водить!

 

 

ДЕНЬ ПОБЕДЫ

Гремит салют над городом.

Мы с дедушкой вдвоем

По праздничному городу

Смотреть салют идем!

Раз, два, три,

С нами ты иди!

 

ИНСТРУМЕНТЫ

Будем бревна мы пилить,

Чурки – топором рубить.

Топоры стучат с утра,

Дров на улице – гора.

Раз, два, три, четыре, пять,

Выходи нам помогать!

 

 

 

МАМИН ПРАЗДНИК

Раз, два, три, четыре, пять,

Праздник к нам пришел опять!

Раз, два, три, четыре, пять,

Мам мы будем поздравлять!

Приготовили подарки –

И конфеты, и цветы.

И хотя нам было жарко,

Испекли в плите торты.

Раз, два, три,

Мама приходи!

 

СЧИТАЛКА

ПРОФЕССИИ

Тили-бом, тили-бом,

Мы построим новый дом!

Будем, как родители,

Мы с тобой строители!

Раз, два, три, четыре, пять,

Хотим строителями стать!

 

 

ШКОЛА

Вот и утро настает –

В школу нас звонок зовет.

Открывай нам, школа, дверь,

Мы ведь школьники теперь!

Раз, два, три, четыре, пять,

Учиться будем мы на «пять»!

 

Вот сентябрь наступил –

Двери в школу нам открыл.

Держим мы в руках портфели,

Ранцы, книжки и цветы.

Мы теперь - не просто дети,

Мы с тобой – ученики!

Ты не веришь? Выходи!

Да на школьников гляди!

 

ПОЛЕВЫЕ РАБОТЫ

Трактор плугом землю пашет,

Борона за ним идет,

Следом сеялка большая

В землю зернышки кладет.

Ты не веришь? Выходи!

Да на поле погляди!

 

В поле пугало стояло,

На грачей оно ворчало:

«Птицы, с поля уходите!

Поле, птицы, не топчите!

Вы не клюйте, птицы, зерен!

Улетайте, птицы, с поля!»

Ты не хочешь уходить?

Ну, тогда тебе водить!

 

 

ОВОЩИ

Ай, ду-ду, ай, ду-ду,

В огород сейчас пойду.

Соберу я овощей

Для зеленых свежих щей.

- Где вы, овощи, ау?

Прячьтесь лучше, я иду!

 

 

 

 

ФРУКТЫ

Мы играем, мы играем,

Фрукты дружно выбираем.

Яблоко – раз,

Груша – два,

Слива – три,

Ну а ты – иди води!

 

 

ХЛЕБ

Раз, два помогай

Собирать урожай!

Колоски соберем –

Каравай испечем.

Ты не веришь? Выходи

Да на нас скорей гляди!

 

ПОСУДА

Мы обедали в саду,

Ай, ду-ду, ай, ду-ду!

Вдруг сороки налетели,

Все с тарелок наших съели,

Разбросали вилки, ложки,

Чашки, блюдца, поварешки.

Тут ворона прилетела

И тебе водить велела.

 

МЕБЕЛЬ

Раз, два, три, четыре, пять.

Стол опять ушел гулять.

Стулья вслед за ним ушли,

Мы потом их не нашли!

В небо стулья улетели,

А тебе водить велели!

ИГРУШКИ

Очень любят мячики

Девочки и мальчики.

По мячу ладошкой – стук,

По мячу ладошкой – тук!

По дорожке мячик скачет,

Он не сердится, не плачет!

Раз, два, три,

В мяч играть иди!

 

ТРАНСПОРТ

В бак залили мы бензину,

Дружно сели мы в машину.

Раз, два, три. Раз, два, три,

Вправо-влево руль крути!

Ты не веришь? Выходи

И скорее поводи!

 

 

БЫТОВАЯ ТЕХНИКА

Стирает, крутится машина,

Плюх-плюх, плюх-плюх!

Белье стирает тетя Зина,

Шух-шух, шух-шух!

Раз, два, три,

Белье повесить помоги!

Помочь не хочешь – выходи,

Ты пойди-ка, поводи!

 

ВЕСНА

Раз, два, верба расцвела!

Раз, два, три, ты ее не рви!

Раз, два, три, четыре, пять,

Нам пора играть!

Раз, два, три,

Ты иди води!

 

Мы вышли на прогулку

В весенний светлый день.

Поют-звенят сосульки:

Тень-тень, тень-тень, тень-тень!

И капли водопадом

Торопятся упасть.

И столько этих капель,

Что все не сосчитать!

Ты не веришь? Выходи!

На сосульки погляди!

 

 

РЫБЫ

Раз, два, три,

Что за рыба, посмотри!

Три, четыре, пять,

Мы хотим ее поймать!

Мы хотим ее поймать,

Чтобы с нею поиграть!

Рыбка, рыбка, не зевай,

Ты ребяток догоняй!

 

НАСЕКОМЫЕ

Трататушки, тра-та-та,

Мы поймали комара.

А комар улетел

И на дерево сел.

Он на дерево сел,

Тихо песенку запел.

Раз, два, три, четыре, пять,

Улетай, комар, гулять!

 

Жу-жу-жу, жу-жу-жу,

Я летаю и жужжу!

Я – большой веселый шмель,

Мне жужжать весь день не лень!

Ты ко мне не подходи,

А иди-ка, поводи!

 

Раз, два, три, четыре, пять,

Пчелам нужно мед собрать!

Пчелам нужно потрудиться.

Им лениться не годится!

Сели пчелы на цветы,

Мы играем – водишь ты!

 

 

ДОМАШНИЕ ЖИВОТНЫЕ

Котята и щенята,

Веселые ребята,

Резвились на лугу,

Играли в чехарду.

Раз, два, три, четыре, пять,

Вместе весело играть!

 

 

ЖИВОТНЫЕ СЕВЕРА

Как-то белые медведи

Плыли на велосипеде.

А веселые тюлени

В небе медленно летели.

Моржи – на дереве сидели,

Головами все вертели.

Ты не веришь? Выходи!

Да иди-ка поводи!

ЖИВОТНЫЕ ЖАРКИХ СТРАН

Попугай по джунглям ходит.

Никого он не находит:

Ни слона, ни обезьяны,

Ни удава под лианой.

- С кем же буду я играть,

Кто мне может подсказать?

Раз, два, три, четыре, пять,

С нами будешь ты играть!

 

Из заморских дальних стран

Привез макаку капитан.

В доме дверь открыл ключом:

«Заходи, макака, в дом!»

А макака испугалась,

На карниз она забралась.

Ты не веришь? Выходи!

На макаку погляди!

 

 

 

ОСЕНЬ

Осень, осень золотая,

Поиграй сегодня с нами.

Раз, два, три, четыре, пять,

Мы хотим с тобой играть!

 

Осень. В парке - листопад.

Листья желтые летят.

Ветер дуть не устает,

Частый дождик слезы льет.

Ты не веришь? Выходи

Да на лужи погляди!

 

Дождик, дождик,

Кап-кап-кап,

Мокрые дорожки.

Все равно пойду гулять

С Машей и Антошкой!

Раз, два, три, четыре, пять,

С нами ты иди гулять!

 

Плачет туча – дождь идет.

Мокнут галки у ворот.

Ветерок налетел

И тебе водить велел.

 

Все деревья облетели,

Птицы к югу улетели,

Лед на лужицах с утра, -

Скоро к нам придет зима.

Ты не веришь – выходи!

Да иди-ка поводи!

 

ДИКИЕ ЖИВОТНЫЕ

Раз в лесу большой медведь

Громко начал песню петь.

Пели вместе с ним лиса,

Заяц, волк – вот чудеса!

Ты не веришь? Выходи,

На медведя погляди!

 

Как-то раз в лесу под елкой

Два лисенка, два волчонка

На полянке танцевали,

Вместе прыгали, играли!

Ты не веришь? Погляди!

Да иди скорей води!

ЗИМА

Ой, летят, летят снежинки –

Белокрылые пушинки.

Все вокруг белым-бело,

Первым снегом замело.

Эй, ребята, выбегайте!

Зиму-зимушку встречайте!

 

Вон метет метелица –

Снег волною стелется.

За околицей села

Зима сугробы намела.

Раз, два, три, четыре, пять,

Зима в село пришла опять!

 

ЗИМНИЕ ЗАБАВЫ

Раз, два, три, четыре, пять,

Любим зиму мы встречать!

Ждут нас лыжи и коньки,

Санки, горки и снежки.

Раз, два, три, четыре, пять,

Любим мы зимой играть!

 

Лепим, лепим мы снежки,

Вместе мы играем.

И в друг друга мы снежки

Весело бросаем!

Раз, два, три, четыре, пять,

Выходи и ты играть!

 

Во дворе стоит гора –

Веселится детвора!

Вниз по горке я лечу –

Я лечу, куда хочу!

Я на саночках качусь,

И упасть я не боюсь!

Не боюсь я высоты,

А водить-то будешь ты!

 

 

СПОРТ

Мы наденем свитерки,

В руки мы возьмем коньки.

Как веселый ветерок,

Побежим мы на каток!

Хочешь с нами? Не зевай!

Нас скорее догоняй!

 

В руки мы коньки берем,

С ними на каток идем.

Мы в хоккей на них играем

И фигуры выполняем.

Раз, два, три, четыре, пять,

Как нам весело опять!

 

По хрустящему снежку

В парк кататься я иду.

Лыжи быстро надеваю,

Бодро по лыжне шагаю.

Раз, два, три, четыре, пять,

Ну попробуй-ка догнать!

 

АРМИЯ

Если очень повезет,

Попадешь и ты на флот!

Будешь ты в морском просторе

Бороздить отважно море!

Будешь смелый капитан,

Ты увидишь много стран!

Волны бьют со всех сторон.

Кто не верит, выйдет вон!

 

Аты-баты, шли солдаты

От рассвета до заката

Через поле и луга,

Сквозь болота и снега,

Через горный перевал,

Ночью сделали привал.

Раз, два, три, четыре, пять,

Все устали. Быстро спать!

 

Гордо ходят на просторе

Корабли в далеком море.

Капитан корабль ведет,

По волнам корабль идет.

Раз, два, три,

Капитаном будешь ты!

 

ДОМАШНИЕ ПТИЦЫ

Вот запели звонким хором

Петухи по всем заборам!

- Просыпайся, весь народ,

Солнце красное встает!

Раз, два, три, не зевай,

Петухов скорей считай!

 

КОСМОС

Раз, два, три,

Ты на звезды посмотри!

Их на небе – миллионы,

Раз, два, три!

Будем звезды мы считать,

Раз, два, три, четыре, пять…

Посчитай-ка, не ленись,

Да смотри не ошибись!

 

Космонавтами мы будем,

Нами пусть гордятся люди.

На ракетах серебристых

Полетим мы в небе чистом.

Ты не веришь? Выходи!

На ракеты погляди!

 

ДЕРЕВЬЯ

Ива грустно смотрит в пруд,

Утки по пруду плывут,

Листья на воде лежат:

В старом парке – листопад.

Раз, два, три, четыре, пять,

Листья нам пора считать!

 

 

 

 

 

Спортивное развлечение Тема «Валенки, да валенки – хороши да ладненьки» (для детей подготовительной группы)

Копилка идей для педагогов Добавить комментарий   

 

 

Спортивное развлечение

Тема «Валенки, да валенки – хороши да ладненьки»

(для детей подготовительной группы)

 

Цель: Знакомство детей с русским народным промыслом – валенки. Что они часть русской истории и культуры, герой фольклора и песен.

Задачи:

Образовательная: формировать представление детей о народных промыслах - русских валенках, которые самые теплые, мягкие, уютные и полезная обувь.

Развивающая: развивать творческие способности, умение общаться друг с другом. Развивать интерес к русской народной песне и танцу. Закреплять физические и психологические качества: ловкость, скорость, ориентировку в пространстве, смекалку, находчивость, выдержку, взаимопонимание.

Воспитательная: прививать любовь к народному творчеству, родной стране, родному дому. Воспитывать целеустремленность в достижении результата, чувство товарищества и ответственности

 

Интеграция образовательных областей: Социализация, коммуникация, познание, музыка, физическая культура, здоровье.

Предварительная работа.

Знакомство детей с историей возникновения валенок.

Рассматривание картин и иллюстраций о валенках.

Разучивание песен, частушек про валенки.

Продуктивная деятельность детей: рисование, аппликация валенок.

Материал.

Русская изба – стол, самовар, рушники, сундук и др.

Выставка валенок – работа родителей и детей. Выставка детских работ «Русские валенки». Валенки для детей. Русские народные костюмы для детей.

Музыкальный материал.

Русская народная песня «Валенки» (ансамбль «Золотое кольцо»).

Песня «Как на тоненький ледок»,«Коробейники» (оркестр русских народных инструментов в обработке С. Дранго, А. Костюка, С. Протосова, В. Костенко).

 

 

 

 

Цель: Закреплять знания о русских валенках, как о теплой, мягкой, полезной обуви. Знакомить детей с русским народным промыслом – валянием валенок.  

Задачи: 

Образовательная: формировать представление о том, что валенки- часть русской истории и культуры.

Развивающая: развивать творческие способности, умение общаться друг с другом. Развивать интерес к русской народной песне и ее жанровому разнообразию.

Воспитательные: прививать любовь к народному творчеству,  родной стране, родному дому.

Интеграция образовательных областей: социально-коммуникативное развитие;

познавательное развитие; речевое развитие; художественно-эстетическое развитие; физическое развитие.

Предварительная работа.  

Рассматривание картин и иллюстраций о валенках.

Разучивание песен, частушек  про валенки.

Продуктивная деятельность детей: рисование, аппликация валенок.

Материал.  

Русская изба: сундук, стол, стул, самовар.

Выставка валенок – работа родителей и детей. Выставка детских творческих работ «Ай, да валенки». Русские народные костюмы для детей.

Музыкальный материал.  

Русские народные пени:

 - «Валенки» (ансамбль «Золотое кольцо»).

- «Коробейники».

- «Выйду на улицу

Русская народная мелодия «Русский перепляс»

Песня «Валенки прячет моя маменька» (-).

 

Ход развлечения. 

Звучит русская народная музыка «Валенки», в зал входят дети. 

Ах: Добро пожаловать!

       Всех привечаем, всех встречаем.

     По обычаям российским

    От души поклон вам низкий.

 

Ах :  Привет, ребята! Меня зовут -  Ах. Я очень радостный и веселый, люблю играть и веселиться! А вы?

Ах:   Ах работы не боится,

         Аху охать не годится.

       Улыбнусь, скажу я: «Ах!» -

       Дело спорится в руках!

 

Ах: Кстати, а вы не видели моего друга, его зовут- Ох.

Он все время грустный, не хочет играть и веселиться. Я его специально сюда позвал, что бы он посмотрел, как вы умеете играть и веселиться. А давайте его позовем?

- Ох- Ох!

Звучит грустная музыка в зал в ходит Ох, неопрятный, лохматый и охает.

 

Ох: Ох- ох, чего тебе надо, Ах?

Ах: Ты забыл, мы же шли к ребятам в детский сад, вместе играть и веселиться.

Ох: Ох, не хочется. (садится на стул и дремлет.)

Ох:                              Ох! Все время я чихаю.

                                   Отчего? И сам не знаю!

Ах:                               Шарфик, шапка! Ой-ой-ой!

                                   Что же делать нам с тобой? 

(дети подсказывают, что нужно сделать. Под музыку Ю.Стржелинского «Разрешите пригласить» клоун Ах приглашает 2-3 детей помочь ему  снять

с клоуна Оха теплую одежду. Клоун Ах, стоя на месте, тянет длинный шарф, а клоун Ах кружится вокруг себя. Дети помогают ему снять меховой жилет и шапку)   

Ах: Ребята, давайте начнем играть и веселиться, заодно и Оха научим.

Ой, чуть не забыли, мы вам приготовили сюрприз! Как вы думаете, что лежит у нас в мешке? (варианты ответов детей) .

Не ботинки, не сапожки,

Но их тоже носят ножки.

В них мы бегаем зимой,

Утром – в садик,

Днём – домой! (Валенки)

 

Ребенок: Если валенок вам дорог,

         Если в доме, на работе

         У вас валенок в почете,

         Мы вас, как своих друзей,

         Приглашаем поскорей

         На праздник русского валенка.

 

Вместе. Валенки, валенки - красивые да ладненькие!

Ох: Ребята, вы, наверное, знаете, что валенки – исконно русская обувь. Валенки, пимы,    катанки, чесанки – сколько ласковых названий дал русский народ этой великолепной обуви! Валенки – прекрасная, удобная обувь! В них не страшны морозы и метели, поэтому лучшей обуви для гулянья на Руси не было! В валенках праздновали Масленицу, коледовали, плясали под гармонь!

Дети исполняют песню «Валенки прячет моя маменька»

Ох: Народ очень любил валенки и посвятил им песню. В старину их

считали ценным подарком, а иметь собственные валенки было

престижно это считалось признаком достатка.

Пришло время испытать валенки на прочность: будем в них

бегать, прыгать, танцевать.

 

Ребенок: Спорит с ветром быстрый бег

Мы бежим быстрее всех

В валенках мы так легки,

Что летим вперегонки!

1-ая эстафета –  «Пробеги в валенках»

Один участник команды бежит в валенках до ориентира (стульчика), садится снимает валенки, бежит обратно и передаёт эстафету следующему участнику. Следующий участник бежит до стульчика, садится, обувает валенки, обратно бежит в валенках. Снимает валенки и передаёт следующему участнику. Выигрывает команда, первой закончившая испытание.

 

Ах:      А для следующей игры,

           Будьте ловки и смелы,

          И себя вы покажите

         С самой лучшей стороны

2 -я эстафета – «На четвереньках». (Бег на четвереньках , валенки на руках)

Ох падает

Ах: Ой, Ох , ты не ушибся?

Ох:  Нет, я падал понарошку

          Посмешить хотел немножко!

 

Ах:    Мы грустить, не разрешаем, мы играть, здесь продолжаем

 3- я эстафета – «Самый меткий». ( Дети бросают снежком в валенок, надетый на стойку.)

 

Ребенок: Эй, девчата, не зевайте,

                  В одну линию вставайте!

Ребенок: Румяненьки, удаленьки,

                 Станцуйте танец «Валенки»!

 

Дети исполняют русский народный танец «Валенки» 

Ах:  Валенки – удобная и целебная обувь. В них не страшны самые лютые сибирские морозы. Чистая овечья шерсть, сваленная руками мастера, дает человеку силы и душевный покой.

          А сейчас пришла пора

        На лошадке поскакать пора

4 эстафета «Быстрые лошадки».(Надев валенок на гимнастическую палку, проскакать верхом на палке вокруг ориентира и передать «лошадку» следующему.)

 

Ох:    Чтобы сильным быть и ловким,  

           Продолжаем тренировку!

5 эстафета «Насорил - убери». (Каждая команда получает по валенку и 5 снежков, которые складываются в валенок. Первый участник бежит до обруча, высыпает снежки из валенка, с пустым валенком возвращается к команде, передает его следующему игроку, который собирает снежки в валенок и уже полный валенок передает товарищу по команде. )

 

Ах:  Не будем охать и стонать,                                                                                      А будем в игры мы играть!

    6 –я  эстафета – «Перепрыгни через валенки». (Дети перепрыгивают через лежащие на полу 4 валенка, разложенные на расстоянии 30 см друг от друга, обегают свою стойку и передают эстафету. )

 

дети направляются к сидящему в русской избе деду, который подшивает валенки.

Дед Трифон: Здравствуйте, деточки мои дорогие.

Ребенок (подходит с валенком): дедушка, выручи, совсем прохудились мои валенки, не откажи в просьбе, подшей их!

Дед Трифон: Что ж, это можно-можно. А вы, ребята, чтоб моя работа лучше спорилась, частушки бы спели, порадовали меня- старика.

Дети исполняют частушки.

1.Сидя на завалинке

Подшивал дед валенки.

К нему бабка подошла

Дедка бросил все дела.

 

2.На окошке два цветочка

Голубой да аленький,

Я возьму да променяю

Сапоги на валенки.

  

3.А мне милый подарил

Пимы – самокаты,

Каждый вечер провожал

Он меня до хаты.

 

4.Эх, кто к нам идет

Широко шагает,

Рыжи валенки одел,

Чего–то воображает.

 

5.Мы не знаем как у вас

А у нас на даче,

Ходит в валенках народ

И не как иначе!

 

 

 

6.Глазки я свои накрашу

Губки ярко подведу,

Новы валенки обую

На свидание пойду.

 

7.Огонек в глазах сверкает

Знать душою молода!

В валенках зимой гуляю

Не берут меня года.

 

8. Хорошо гармонь играет

Душу рвет на части,

Я как валенки куплю

Забуду все несчастья.

 

9.Буду в валенках плясать

Это очень просто

Буду, девочки, гулять

Лет до девяносто

 

Дед Трифон: Ну вот, принимайте работу – валенки на вырост: хоть бегай, хоть пляши, хоть играй от души!

  7- я эстафета – «Змейкой вокруг валенок». (Обежать валенки, стоящие на расстоянии 50 см друг от друга, стараясь не задеть и не уронить валенки.)

Ах:   А на празднике, друзья,

          Нам без игр никак нельзя

         Больше страсти, больше смеха,

         Пусть во всю идет потеха!!!

8-я  эстафета «Береги свой валенок». (Валенок, зажатый между коленями, прыжками донести до ориентира, обогнуть его бегом, передать валенок следующему в команде. )

Ребенок: Снова музыка звучит!

Мы грустить не разрешаем,

Мы играть здесь начинаем!

 

Ах: В круг широкий скорее вставайте и под музыку валенки передавайте. Тот, у кого валенок в руках остаётся по окончании музыки, в центр выходит и в пляс пускается.

9-я  эстафета «Передача  валенка по кругу»

 

Ох:  Молодцы! Молодцы!

         Быстро бегать – это всем привычно,

        С эстафетой справились отлично.

        Вы нас всех здесь покорили!

       Вы силу духа проявили!

 

Ах:    Чтоб не знать сегодня усталости,

           И доставить всем много радости,

           Быстро все сейчас встаем

          И наш танец веселый начнем!

 (танец "Кадриль" исполняют дети с родителями).

 

Ох: Нет ничего более удобного, теплого, чем валенки! А вот и наши вам подарочки – валеночки. А валенки не простые, в них сладкие конфеточки.

Ох: Ох и хорошо мне стало. Я всегда теперь буду веселый и радостный, а печалится и скучать не буду.  

 

Конкурс оформленных валенок. 

Ребенок: Труд, талант, наше терпенье,

                  Достойны всеобщего восхищенья!

                  Скажем вам мы по секрету –

                  Валенок лучше наших – нету!

 

(Под русскую мелодию родители демонстрируют на подиуме модели художественно оформленных валенок).

Ах: Ай да веселье, всем на удивленье!

Ох: А что, Ах, песнями да сказками сыт ее будешь. Готовы ли блины?

Ах: Да и самовар вовсю пыхтит, кипит!

Ох: Ну, тогда, ребята, вставайте, самовар встречайте!

(Входит Самовар ).

Самовар: Кто здоровым хочет быть, 
Должен чаю больше пить, 
Он - бальзам от всех болезней, 
И напитка нет полезней. 
Чай с вареньем и с лимоном, 
Приглашаю всех с поклоном!

Самовар: Рады всех вас пригласить, 
Вволю чаем напоить!

 

(Звучит песня «Валенки» в исполнении Лидии Руслановой)


  

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Музыкально - спортивное развлечение "Школа дорожных наук"

Копилка идей для педагогов Добавить комментарий   

Физкультурно-музыкальное развлечение в старшей группе

Школа дорожных наук

Программные задачи:

1.Углубить знания детей о ПДД:

  • Дорожные знаки и их обозначения.
  • Правила безопасного поведения на дороге.

2.Развивать у детей интеллектуальное мышление:

  • Умение слушать цель задания.
  • Самостоятельно его выполнять, опираясь на знания по ПДД.

3.Совершенствовать физические навыки и умения:

  • Ловкость, бег, смелость и быстроту реакции.
  • Развивать умение действовать по сигналу.

4. Воспитывать у детей нравственные качества:

  • Развивать чувство коллективизма.

Методы и приёмы:

  • Игровые упражнения, эстафеты.
  • Сюрпризный момент.
  • Вопросы к детям.
  • Художественное слово.

Материал и оборудование:

  • Костюм для светофора - накидка с сигналами, фуражка. 
  • Дорожные знаки.

Предварительная работа:

  • Презентация «правила дорожного движения»
  • Экскурсия к пешеходному переходу.
  • Знакомство с дорожными знаками.
  • Проведение сюжетно-ролевых игр.
  • Рассматривание картин с дорожными ситуациями и обсуждение поступков героев.
  • Знакомство с правилами дорожного движения.

 

музыкальная композиция красный, желтый, зеленый

 

1Ведущий: Внимание, внимание, внимание! Начинается проверка домашнего задания в школе дорожных наук!

Дети: 1,2,3,4,5- начинаем отвечать

Ведущий: Угадайте, жду ответа

                  Чтобы значило все это?

Дети: Для того, чтобы безопасно перейти дорогу, нужно знать  несколько важных правил

Ведущий: Смотрите, друзья это дорожная разметка называется – зебра догадались почему?

Дети: Она черно- белая,  полосатая, похожая на зебру.

(входят дети и держат в руках зебру)

музыкальная  заставка « Я –Зебренок»

Дети: 1,2,3,4,5 вышла зебра погулять

Здесь нельзя тебе скакать

Можно здесь тебе лежать

поют

Дети:

Ребенок

Полосатая дорожка через улицу ведет

Здесь вам очень осторожно нужно сделать переход.

Ребенок

Эту зебру на дороге я нисколько не боюсь.

Я по зебре черно-белой

Очень весело пройдусь.

Ребенок

 Всем знакомые полоски

Знают дети, знают взрослые

На ту сторону ведет пешеходный переход.

Ребенок
Полосатый переход
Пешеходов разных ждет:
Идет с коляской мама,
Идет с собачкой дама, (Ирина Гурина)
Ребенок
Несет малыш игрушку,
Старик ведет старушку,
Две девочки идут,
Машины смирно ждут. (Ирина Гурина)

Ведущий: А сейчас попрошу ребят построиться в 2 команды и кто быстрее соберет пешеходный переход

Подвижная игра «Собери зебру»
Ведущий:
А какой еще есть безопасный переход?

Дети: Подземный
Подвижная игра «Пешеходный переход»

По тоннелю дети проползают (подземный переход), далее переходят по зебре переходу.

Выход Светофора

Светофор: Если на пешеходном переходе или на перекрестке есть светофор, он всегда вам укажет когда ждать, когда стоять, или шагать.

 

Песня «Светофор» на мотив песни Буратино

(дети встают в центре зала)

Текст песни:

 

Есть у меня надежный друг,

нет у него ни ног, ни рук,

Зато три глаза на ребят

по очерёдности глядят.

Его повсюду узнают.

Скажите, как его зовут?

Припев: Све-то-фо-рик!

Све-то-фо-рик!

 

Его команды выполняй,

и на дороге не зевай.

И для машин,

и для людей

Всегда он будет всех нужней.

Важнее нету никого.

Скажите нам скорей, кого?

Припев: Све-то-фо-рик! Све-то-фо-рик!

Игра «Светофор»  

Светофор: Я раздам каждому из вас карточки с цветовыми сигналами такими же, как у светофора. Я буду загадывать вам загадки, а вы должны подумать и поднять ту карточку, о которой говорится в загадке.

1. Этот свет нам говорит:

Стой, опасно, путь закрыт! (красный)

 

2. Что за свет вспыхнул впереди

Скажет он: «Препятствий нет!

Смело в путь иди! (зелёный)

 

3. Если этот свет в окошке,

Подожди ещё немножко.

Подожди ещё чуть-чуть

Будет вновь свободен путь. (жёлтый)

 

4. Перекрёсток оживился,

Стал свободен переход,

Смело двигайся вперёд. (зелёный)

 

5. Этот свет означает- хода нет!

Стоп, машина, стоп, шофёр,

Тормози скорей мотор! (красный)

 

6. Свет мигнул и говорит:

«Ехать можно, путь открыт! » (зелёный)

(Светофор уходит)

 

2 Ведущая: Правила движения достойны уважения.

Соблюдай закон простой, красный свет зажегся стой!

Ведущий:  Ребята. А вы любите путешествовать с родителями?

Дети: Да

Ведущий: А на каком транспорте?

Дети: На машине, автобусе, такси, поезде

Ведущий: Правильно есть наземный, подземный, водный, воздушный виды транспорта.

Подвижная игра «Автобус»

В игре участвуют 2 команды по 6 человек, водитель сажает пассажиров в обруч и перевозит.

Ведущая: Чтобы не нарушать правила дорожного движения, что есть на дорогах?

Дети: Дорожные знаки

Выходит ребёнок, читает стихотворение.

                 Ребенок

                  Дорожные знаки

                  Все очень хороши.

                  И взрослые и дети

                  Их уважать должны.

              

                 Ребенок

                  Каждый знает, что без правил

                  Без дорожных не прожить,

                  Все должны мы на дорогах

                  Осмотрительными быть.

 

Ведущий: Какие виды дорожных знаков вы знаете?

Дети: Информационные, предупреждающие, запрещающие.

Эстафета  «дорожный знак»

(3 команды.1-собирает информационные знаки, 2-собирает предупреждающие знаки, 3-запрещающие знаки)

Ведущий: А сейчас прошу частушки вам исполнить нам, друзья.

  1. Эх, гармошка заиграй

Сделай одолжение

Будем строго выполнять

Правила движения.

  1. Это всем должно быть ясно

Даже тем, кто ходит в ясли

Всем кто в городе живет

«Зебра» это переход

  1. Светофор, ой светофор

Глазки разноцветные

Ты зелёным мне моргни

Чтоб дорогу перейти

  1. Чтобы не было тревоги

Не случилась чтоб беда

Дисциплину на дороге

Соблюдайте вы всегда.

  1. Смело я хочу заметить

Так нелепо поступать

Перед носом у машины

На дорогу выбегать

  1. Надо правилам учиться

Говорю вам не в укор

Говорит регулировщик

Говорит вам светофор

  1. Пусть спокойна будет мама

Нет опасности вокруг

«Зебра» путь укажет прямо

Светофор наш верный друг.

  1. Эти правила не сложны

Даже детям в детсаду

Люди будьте осторожны

Берегите детвору.

 

Ведущий: 1,2,3,4,5-попросим родителей знаки собрать

Игра «Собери знак»

Ведущий: Дети очень хорошо знают правила. А как родители знают

Дети: 1,2.3,4,5 мы попросим вам сказать

Загадки для родителей:
* Где нужно ждать общественный транспорт? (на остановке)
* Что означает желтый сигнал светофора? (приготовиться)
* Часть дороги, по которой движется транспорт? (проезжая часть)
* Животное, названием которого обозначают, участок проезжей части? (зебра)
* Звучащий инструмент сотрудников ГИБДД? (свисток)
* Молчащий инструмент сотрудников ГИБДД? (жезл)
* Почему нельзя перебегать дорогу перед близко идущим транспортом? (ДТП)
* Как и где лучше переходить улицу? (по зебре, по светофору)
* Почему опасно играть в мяч около проезжей части? (ДТП)
* Где должен останавливаться пешеход, не успевший закончить переход? (островок безопасности)  

Ведущий: Обращение ведущего к детям:

Держись дорожных правил строго,

Не торопись как на пожар,

И помни: транспорту – дорога,

А пешеходам – тротуар!

Обращение ведущего к родителям:

Да и родителям тоже наказ-

Ведь ваши дети смотрят на вас.

Будьте примером достойным всегда,

И не случится в дороге беда!

 

Ведущий: Пришло время расставаться.

Я хочу подарить  родителям буклеты о правилах дорожного движения.

(минусовка из песни «слышу голос из прекрасного далеко).

Ведущий: А вам ,ребята- сладкие угощении(конфеты)

Дети строятся и уходят под песню Леонтьева «Я бегу.бегу»

 

 

Литература: 
1. Авдеева Н.Н. Безопасность: учебное пособие по основам безопасности жизнедеятельности детей старшего дошкольного возраста, ООО «Издательство АСТ-ЛТД», 1997г. 
2. Жатин С.О. Правила дорожного движения, 1-4 классы. Занимательные занятия, Волгоград, Учитель, 2011 
3.  Ж-л “Дошкольное воспитание” №12/ 2011 
4. Ж-л “Музыкальный руководитель” № 12/2011

5. Кобзева Т.Г., Холодова И.А. «Правила дорожного движения: система обучения дошкольников. Волгоград. Учитель. 2011.

 

 

 

 

Спортивно – музыкальный досуг по правилам дорожного движения «Грамотный пешеход»

Копилка идей для педагогов Добавить комментарий   

Структурное подразделение «Детский сад «Центр коррекции и развития детей» ГБОУ ООШ№18 город Новокуйбышевск Самарской области

 

Спортивно – музыкальный досуг  по  правилам

дорожного движения  «Грамотный пешеход»

Инструктор по физической культуре: Коваль    Елена Владимировна

Музыкальный руководитель: Драгунова Ирина Валентиновна

Цели и задачи:

- обобщить  знания детей о транспорте, о Правилах дорожного движения,

о правилах поведения на улице;

- довести до сознания детей, к чему может привести нарушение Правил

дорожного движения;

- развивать ловкость, внимание, сосредоточенность, смекалку, логическое

мышление, координацию речи и движения;

- прививать детям устойчивые навыки безопасного поведения в любой

дорожной ситуации;

- побудить родителей задуматься о том, что соблюдение ПДД – самое

главное для сохранения жизни и здоровья их детей;

- развивать сотрудничество, сотворчество и совместную деятельность

сотрудников ГИБДД, воспитателей, родителей и детей.

Предварительная работа:

Беседы с детьми о ПДД;

Чтение книг о видах транспорта;

Заучивание песен и стихов, используемых в сценарии;

Создание эмблем командам;

Игры на обучающей площадке «Маленький пешеход»;

Конкурс детских рисунков и семейных газет «Мой друг – светофор»

Презентация

Ход игры:

Под весёлую музыку дети танцуют танец. Танец «Светофор»

Ведущий:  Здравствуйте, дорогие ребята и взрослые! Сегодня мы с вами окунёмся в интересный, но не безопасный мир дороги. Ведь на улицах нас подстерегает множество опасностей и неожиданностей.

А чтобы их избежать, надо соблюдать особые правила. Правила дорожного движения! Сейчас нам ребята и их родители покажут, как они их знают и соблюдают.

В нашей игре принимают участие 2 команды.

Это дети и родители подготовительной группы «Солнышко»,

дети и родители подготовительной группы «Капельки»Ведущий:  Наше соревнование начинается с приветствия команд.
1 Конкурс " ПРИВЕТСТВИЕ”. 

Команда  "ПЕШЕХОД”

  
Девиз:  Чтоб жить, не зная огорчений, 
            Чтоб бегать, плавать и летать,
            Ты должен правила движенья
            Всегда и всюду соблюдать.
Мы команде "Светофорчик"
Шлем свой пламенный привет.
И от всей души желаем
Дать им правильный ответ.
Знать правила движения - 
Большое достижение.
Команда "СВЕТОФОРЧИК”
Девиз:   Выполняй закон простой:
              Красный свет зажегся – Стой!
              Желтый вспыхнул – Подожди!
              А зеленый свет – Иди!
Команда «Пешеходы»
С вами мы сразимся,
Но просто не сдадимся,
Будем правила движенья
Выполнять без возраженья.
Пусть вам и нам сопутствует удача.
Стать грамотными пешеходами - 
Вот наша задача.
Ведущий: Сегодня нас ждут соревнования, а значит должно быть и жюри строгое, но справедливое.  И я вам его сейчас представлю членов жюри:

Давайте предоставим им слово.

Жюри: Дорогие ребята, мы желаем вам:

    Максимум спорта, максимум смеха!

    Только тогда вы добьётесь успеха.

    И пусть победит сильнейший. Вперёд!

 Звучит музыка, появляется Шапокляк.
Шапокляк
Прибежали мы куда-то
Я Лариска не пойму
Что за день у вас, ребята? (дети отвечают)
Не попасть бы нам в беду!
Отдохнули, пора и поработать.
Ты, Лариска, вылезай!
И ребяток попугай!
Звучит музыка, бегает Шапокляк, пугает детей крысой. Устала, села.
Ведущий: Что за шум и беготня? Вы, почему нарушаете порядок, бабуля?

Шапокляк: Какая я тебе бабуля? У меня имя есть. Пусть ребята  скажут.
Дети: Шапокляк!
Ведущий: Знаешь, что, Шапокляк, не боимся  мы  Лариску,  угостим   ее ириской.
Шапокляк: Могу вас тоже угостить, но вы должны мне все простить!
Ведущий: Ну что, ребята, простим Шапокляк, покажем ей дорожную азбуку?
Дети:  Да!
Шапокляк: Что за дорожная азбука? Выдумали ещё.
Ведущий: Дорожной азбукой можно назвать дорожные знаки, так как они рассказывают, что можно делать на улице, а что нельзя. Шапокляк, а ты знаешь, какие-нибудь дорожные знаки?
Шапокляк: Нет, не знаю, ну видела какие-то картинки на улицах возле дорог, висят.
Ведущий: Эх, ты.… А вот ребята знают дорожные знаки. Если не веришь, то давай проверим.
Ведущий: Дорожные знаки нужны для того, чтобы улица могла «разговаривать» с водителями и пешеходами понятным им языком. Куда бы вы ни шли, всюду на улице вас встречают дорожные знаки. Они разного цвета и разной формы. Это не случайно. Сегодня вы постараетесь научиться понимать язык улицы, язык знаков.

2. Конкурс «Назовите знаки».

1.движение пешеходов запрещено слайд 2

2. Место остановки общественного транспорта слайд 3

3. тупик слайд 4

 4.переход слайд 5

5. дети слайд 6

6. Пункт первой медицинской помощи слайд 7

7. Пункт питания слайд 8

8. Движение на велосипедах запрещено слайд 9

9. Железнодорожный переезд слайд 10

10.Дорожные работы слайд 11

Жюри подводит итоги.

Песня о дорожных знаках ("Чему учат в школе" Шаинского.)
1. Знаки разные нужны, 
Знаки всякие важны,
Знает каждый - 3 раза.
Осторожно переход,
Здесь проходит пешеход
Стоп машины, стоп машины - это важно.
2. Светофор горит всегда,
Не спеши, а то беда,
Мчат машины - 3 раза.
Загорелся красный свет,
Это значит, хода нет. 
Цвет зелёный говорит вам - проходите.
3. У дороги не играй,
На неё не выбегай, 
Не шали ты, не шали ты
Вдруг споткнёшься, упадёшь,
Под колёса попадёшь,
Береги ты, береги ты руки, ноги.
4.Знаки знай ты на зубок,
Точно выучи урок,
Вспоминай-ка - З раза.
Если все их будешь знать,
Правила не нарушать -
Ты всезнайка - З раза.

Ведущий: Следующий конкурс

3. Конкурс «Собери дорожные знаки».

Участвуют по 5 человек от команды (4 ребёнка и 1 взрослый). Перед командами лежат части дорожного знака. На расстоянии 5-6 метров располагаются обручи. Участники по очереди берут часть пазла, бегут к обручу и кладут части в него и собирают картинку- знак.  

(Звучит песня «Зелёный свет» в исп. В. Леонтьева)

Ведущий:   Молодцы, ребята! Вижу, вы тоже хорошо знаете правила дорожного движения. А теперь слово нашему уважаемому жюри

Жюри подводит итоги.

Песня на мотив «Псть бегут неуклюжи»
Шапокляк:  А скажите-ка мне умные ребятки, где можно переходить улицу?
Ведущая: Только в специально отведённых местах, где есть этот

Ведущий: Наш конкурс

4 Конкурс «Собери светофор». 

(Участвуют по три человека от каждой команды (2 ребёнка + 1 взрослый). Перед командами лежат три круга красного, жёлтого и зелёного цветов. На расстоянии 6-7 метров располагается обруч.  Каждый участник берёт круг, подбегает к обручу и кладёт его в обруч. Участники должны разложить круги в обруче в правильном порядке, как на светофоре.

Жюри подводит итоги.

Входит под муз. сопровождение педагог, исполняющий роль Светофора

Светофор: Знаешь правила движения?

Значит, ты мой верный друг!

Но двоих нас маловато

У меня девиз такой!

Нужно, чтобы все ребята

Стали дружными со мной

Различать ты должен ясно

Цвет зеленый, желтый, красный

      На сигналы погляди, А потом переходи!   (Г. Георгиева «Светофор»)

Светофор: Я раздам каждому из вас карточки с цветовыми сигналами такими же, как у светофора. Я буду загадывать вам загадки, а вы должны подумать и поднять ту карточку, о которой говорится в загадке.

5 Конкурс «Светофор»

1. Этот свет нам говорит:

Стой, опасно, путь закрыт! (красный)

2. Что за свет вспыхнул впереди

Скажет он: «Препятствий нет!

Смело в путь иди! (зелёный)

3. Если этот свет в окошке,

Подожди ещё немножко.

Подожди ещё чуть-чуть

Будет вновь свободен путь. (жёлтый)

4. Перекрёсток оживился,

Стал свободен переход,

Смело двигайся вперёд. (зелёный)

5. Этот свет означает - хода нет!

Стоп, машина, стоп, шофёр,

Тормози скорей мотор! (красный)

6. Свет мигнул и говорит:

«Ехать можно, путь открыт! » (зелёный)

Шапокляк: Как хорошо, объяснили, я все поняла!  Как пешеходы вы молодцы! Давайте посмотрим, какие из вас вырастут водители. 
6 Конкурс «Маневрирование»
Объехать с машиной вокруг кеглей, не задевая их.
Жюри подводит итоги.

Частушки

Выходят дети вокальной группы, под аккомпанемент поют частушки

1 ребенок:

Про дорожное движенье

Вам частушки пропоем,

И с плохого поведенья

К сожалению, начнем

2 ребенок:

По шоссе на самокате

Глупый Миша лихо катит,

На машину налетел,

Чудом он остался цел.

3 ребенок:

Ангелина, где попало

Улицу перебегала.

А теперь ходить ей тяжко

С костылем идет бедняжка.

4 ребенок:

Вова рядышком с дорогой

Захотел в футбол сыграть,

А в итоге: в гипсе ноги

И больничная кровать.

5 ребенок:

Чтобы не было, дружок,

У тебя несчастий,

Не играй ты никогда

На проезжей части.

6 ребенок:

Непослушная Кристина

Что лезешь под машину,

Ведь у нас для пешеходов

Очень много переходов.

7 ребенок:

Не бегу через дорогу,

А смотрю на светофор.

Он помощник очень строгий,

Служит людям с давних пор.

Все дети:

Мы по улице шагаем,

И, конечно не спешим.

Мы науку эту знаем,

Как по улицам ходить.

Член жюри объявляет итоги всех конкурсов и проводят награждение

Шапокляк: 
Я так счастлива, так рада,
Что попала к вам в детский сад.
Смогли меня вы научить,
Как по улицам ходить!
Ведущий: Вот и подошли к концу наши соревнования, и в заключение хочется сказать:
Чтоб жить, не зная огорченья,
Чтоб бегать, плавать и летать,
Должны вы правила движенья
Всегда и всюду соблюдать.
                    На улице будьте внимательны, дети!
                    Твердо запомните правила эти.
                    Помните правила эти всегда,
                    Чтоб не случилась с вами беда!
Ведущая: Проводим аплодисментами команду победителей.

Участники под музыку уходят из зала.

 

Литература: 
1. Авдеева Н.Н. Безопасность: учебное пособие по основам безопасности жизнедеятельности детей старшего дошкольного возраста, ООО «Издательство АСТ-ЛТД», 1997г. 
2. Кобзева Т.Г., Холодова И.А., Александрова Г.С. “Правила дорожного движения: система обучения дошкольников, Волгоград, Учитель, 2011. 
3. Жатин С.О. Правила дорожного движения, 1-4 классы. Занимательные занятия, Волгоград, Учитель, 2011 
4. Ж-л “Дошкольное воспитание” №12/ 2011 
5. Ж-л “Музыкальный руководитель” № 12/2011

Конспект непрерывной непосредственно образовательной деятельности по физическому развитию с детьми средней группы «Мы собрали урожай»

Копилка идей для педагогов Добавить комментарий   

структурное подразделение

«Детский сад «Центр коррекции и развития детей»

ГБОУ ООШ №18 г.Новокуйбышевска.

 

 

 

 

 

 

 

Конспект

непрерывной непосредственно образовательной деятельности

по физическому развитию с детьми средней группы

«Мы собрали урожай»

 

 

 

 

 

 

 

                                                                                              

 

                                                                                                              подготовила и провела: инструктор по физической культуре

                                                                                                                     Коваль Елена Владимировна

 

 

 

                                             

 

 

 

 

 

 

                                          

г.Новокуйбышевск

 

Задачи:

образовательные:

-    .учить детей находить свое место в шеренге после ходьбы и бега;

-     упражнять в приземлении на полусогнутые ноги в прыжках из обруча в обруч;

-    развивать координацию движений и глазомер детей при прокатывании мяча друг другу;

-    развивать чувство ритма, артикуляционную и мелкую мо­торику; пополнять словарный     запас   детей;

оздоровительные:

-  создать доброе, радостное настроение у детей. 

- способствовать формированию правильной осанки,

 - развивать у детей выдержку, наблюдательность, четность.

воспитательные:

-     воспитывать личностные качества: уверенность в своих си­лах, любознательность,  

       - вызвать интерес к занятиям по  физической культурой.

      - воспитывать быстроту реакции развитие ловкости,

 

Оборудование: Обручи -8, мячи -13, мелкие предметы(по количеству детей), маска «Огуречика», музыкальное сопровождение, муляж кабачка.

 

Ожидаемый результат: 

  • дети овладеют комплексом упражнений, спо­собствующим профилактике

   плоскостопия;

  • дети активизируют представления об овощах и пополнят словарный запас"
  • у детей появится интерес к мячу и желание работать с ним самостоятельно;

 

 

«Найди, где спрятано?»

 Цель: развивать у детей выдержку, наблюдательность, четность.

Описание игры: дети сидят вдоль стены. Воспитатель показывает детям флажок и говорит, что он его спрячет. Затем воспитатель предлагает детям встать и отвернуться к стене. Убедившись, что никто из детей не смотрит, воспитатель прячет флажок, после чего говорит «пора». Дети начинают искать спрятанный флажок. Кто первый найдет – тот его прячет. Повторить игру 3-4 раза.

 

 

 

Ход занятия

Части и

Содержание

 занятия

Содержание

Дозиров-

            -ка

Организационно-методические рекомендации

 Вступительное слово.

 

 

 

 

I.Вводная     часть.

  

 

 

 

 

 

Какая удача! Какая удача!
Сегодня мы  вместе поедем на дачу!

Уезжаем мы на дачу,    

 Дети строятся в колонну.

Чтоб собрать там урожай.

Забирай с собой корзины

И в вагончики вставай.

Электричка быстро мчится,       

Идут с ускорением темпа. 

Станцию не прозевай.

«Тук-тук-тук» — стучат колеса.

Друг за другом поспевай!

Замедляем темп движенья,  

Идут медленнее,

Остановка впереди.

Кто на дачу собирался?

Побыстрее выходи!

Ходьба врассыпную и бег врассыпную. 

Поле целое картошки.  

  Выполняют наклоны.

 Будем мы ее копать.

Построение в три колонны

Снизу поддевать лопатой

И в ведерко собирать.

 

 

 

50-60 с.

 

 

 

 

 

 

 

 

1-1,5 мин

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

1-1,5 мин

 

 

Музыкальное сопровождение

 

 

Дети делают ладошки «корзинкой». 

 

 

 

Следить за осанкой. Следить за дыханием через нос.

 

 

 

 

 

 

 

Обратить внимание детей, кто рядом с кем стоит

 

 

II.Основная часть

 

О.Р.У  № 7

« В огороде у ребяток»

1. «Ищем овощи, стараемся. Но овощи спрятались, мы удивляемся»

 И. п. - стойка ноги на ширине ступни, руки вниз. Поднять руки в стороны, вверх, хлопнуть в ладоши над головой; опустить руки через стороны вниз, вернуться в исходное положение

2. «Наклонитесь дети к грядкам. Здесь овощи, они играют в прятки».

 И. п. - стойка ноги врозь, руки на пояс. Наклониться вперед, хлопнуть в ладоши перед собой, выпрямиться, вернуться в исходное положение

3. «Вправо, влево посмотрите! Дружно овощи ищите!»

И. п.- стойка на коленях, руки на пояс. Поворот вправо (влево), коснуться пальцами рук носков ног, вернуться в исходное положение

4. «Мы присядем возле грядки. Все у нас всегда в порядке!»

 И. п. - лежа на спине, руки вдоль туловища. Поднять правую (левую) ногу вверх, опустить ногу, вернуться в исходное положение

5. «С грядок урожай собрали. Все веселились, играли, скакали»

И. п. - стойка ноги слегка расставлены, руки вдоль туловища произвольно. Прыжки на двух ногах на месте. После серии прыжков ходьба на месте

 

Профилактика плоскостопия

Помидоры дружно рвали  

 Сидя на полу, между стопами зажат мяч,   сгибание и разгибание ног в коленях

И по вёдрам рассыпали.

Лук собрали и горох-                Пальцами ног захватить мелкий предмет, приподнять его и удерживать.

Урожай у нас не плох!

 

 

 

5-6 раз

 

 

 

 

 

 

 

 

5-6 раз

 

 

 

 

 

 

 

 

 

5-6 раз

 

 

 

 

 

 

 

 

5-6 раз

 

 

 

5-6 раз

 

 

 

 

 

 

 

 

30 с.

 

 

 

 

 

 

 

 

Следить за осанкой.

 

 

 

 

 

 

 

 

Следить за дыханием через нос.

 

Колени не сгибать

 

 

 

 

Голову и спину держать прямо

 

 

 

 

 

Ногу поднимать прямую

 

 

 

Следить за дыханием через нос.

 

 

 

 

 

 

Удерживать мелкий предмет

 

 

Музыкальное сопровождение

 

 

 

ОВД:

Высоко висят на плетях  вытягиваются вверх.

Молодые огурцы.

Сверху собери сначала,

Ну,  а плети подвяжи.

1.Прыжки - перепрыгивание из обруча в обруч на двух ногах

 

Вот капуста раздобрела,          

наклоняются вперед берут мячи

До чего же хороша!

Кочаны вы срежьте снизу

И сложите не спеша.

строятся в 2 колонны

2.Прокатывание мячей друг другу

 

 

 

 

 

2-3раза

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

10-12 раз

Перестроение в колонну по два.

 

 

 

 

 

Ноги держать вместе

 

 

 

 

 

 

 

Способ - стойка на коленях.

 

 

 

 Подвижная игра «Огуречик»

 

 

Малоподвижная игра «Найди, где спрятано?»

 

 

 3 раза

 

 

1-2 раза

Дети проговаривают за инструктором по 1 строчке

 

 

III.Заключительная часть:

Релаксация

«Так устали мы на даче»

Так устали мы на даче,              

Лежа, поднимают и опускают руки и ноги.

Что свалились на траву.

Кажется, что от работы

Просто я сейчас умру.

Но вернулись быстро силы.    

  Тихо поднимаются

Чистым стал наш огород.

Овощи в подвал мы сложим,

Чтоб хранились целый год.

 

1,5-2 мин

 

Музыкальное сопровождение

 

 

                                                                                            Составила:

                                                                                            инструктор по физической культуре

                                                                                            Коваль Елена  Владимировна____________

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Заведующий структурным подразделением

"Детский сад

"Центр коррекции и развития детей"

ГБОУ ООШ №18 г.Новокуйбышевска                                                     _Сохина Н.В._______         /                               

 

 

 

Спортивный досуг "Путешествие за витаминами"

Копилка идей для педагогов Добавить комментарий   

Структурное подразделение

« Детский сад «Центр коррекции и развития детей»

ГБОУ ООШ №18 г.Новокуйбышевска

 

 

 

 

 

 

 

Спортивный досуг

 

Тема "Путешествие за витаминами" 

(для детей подготовительной группы) 

 

 

Подготовила

инструктор по физической

культуре: Коваль Е.В.

 

 

 

 

 

 

г.Новокуйбышевск

2016 г.

Программное содержание: Научить детей действовать сплочённо одной командой; развивать быстроту, ловкость, силу, выносливость; прививать детям здоровый образ жизни.

Познакомить детей с основными витаминами "А", "В" и "С", в каких продуктах они содержаться, какую роль играют для здоровья человека.

Дать детям представление о пользе овощей и фруктов для организма человека.

Закрепить у детей умение выполнять основные виды движений (ходьба, равновесие, координация).
Предоставить детям возможность посоревноваться со сверстниками в быстроте, ловкости, силе, выносливости, смелости, решительности

Учить сопереживать успехам и неудачам товарищей, доброжелательно, с уважением относиться друг к другу не зависимо от побед и поражений.

Оборудование: спортивный инвентарь: обручи, конусы, 2 мяча-батута, 2 мяча (желтый, оранжевый), ленты (красная, синяя), тоннель, скамья, следы, 2 мягких модуля, гимнастические палки, мячи большие, обручи малые, 4 больших обруча, 2 туннеля, игра " Моталочка", диск с ритмичной музыкой для сопровождения эстафет.

Ход занятия:

Входят два скомороха.

Ерема: Собирайся, народ!

Вас много интересного ждёт !

Программа обширная,

Весельем обильная,

Гостей не счесть,

Участников не перечесть.

Под песню «Это ярмарки краски» дети и родители проходят в зал.

Фома: Здравствуйте, дети!

Здравствуйте, взрослые!

Здравствуйте, красны девицы

И добры молодцы!

-Я Фома!

-А я Ерёма!

Вместе: Скоморохи мы!

Ерёма: Уж как жили мы два брата,

Два удалых молодца

Я, Ерёма, что затеял

То Фома и подхватил.

Я на праздник к вам приехал-

И Фома мой прикатил.

  • Фома: Конечно
  • Фома: а, что за праздник у вас?

Ерема: - праздник здоровья, спорта.

Реб.1: Чтоб здоровым, сильным быть

Со спортом мы должны дружить.

Реб.2: Заниматься не ленись, физкультура - это жизнь !

Ты всегда спортивным будь - про болезни позабудь

Реб.3: Спорт, ребята, очень нужен,

Мы со спортом крепко дружим!

Спорт – помощник, спорт – здоровье.

Спорт–игра,физкультУра

Ерема: Начинаем, начинаем!

Всех на праздник приглашаем.

И девчонок и мальчишек,

И тихонь и шалунишек.

Фома: Не хотите ли поиграть,

Свою удаль показать?

Ерема: Отчего не поиграть?

Все мы играм рады.

А будут ли награды?

 

Фома: А наградой будет смех –

Дружный и весёлый!

Фома: Есть для вас игра

Вам понравиться она!(на внимание - Сделай движение, все стоят около своих мест)

Ерёма : А вот сейчас предлагаю вам ,друзья пройти полосу препятствий, где мы непременно укрепим свое здоровье

Первое препятствие:

  1. «Болото простуды» - прыжки с кочки на кочку (из 1 обруча в другой);-по 3ребенка

Фома: Ах, какие удалые, вам болото нипочём!

Ерема:

Второе препятствие:

  1. «Следы здоровья» - пройти по следам -по 3ребенка

Третье препятствие:

  1. «Проползти через пещеру ангины» - ползание через тоннель опираясь на ладони и колени;

Фома: Игры в садике и смех, это главное для всех!

Четвертое препятствие:«Эстафета с мячом»

4.Кто без рук и без ног,

Самый лучший прыгунок,

Он и прыгает, и скачет,

Это наш веселый – (мячик)

Пятое препятствие:

5.«Перепрыгнуть через гору температуры» - перепрыгнуть через мягкий модуль.

Ерема: Ну что, укрепили здоровье?

Фома: Тело силой зарядили

И здоровье укрепили!

Ерема: Ребята, не только физкультура, спорт, упражнения укрепляют наш организм, но также и правильное питание. Ребята, в каких продуктах содержится большое число витаминов? (Дети отвечают). Действительно в овощах и фруктах содержится много витаминов, таких как А, B, С, D и другие. Поэтому все эти продукты очень важны и полезны для здоровья человека. Но больше всего витаминов в овощах и фруктах.

Ребенок : Никогда не унываю
И улыбка на лице,
Потому что принимаю
Витамины. А В С

(Автор стихов Л. Зильберг)

Фома: Давайте поближе познакомимся с ними. Посмотрите, в красной одежде нас встречает Витамин "А" (воспитатель показывает картинку).

Витамин "А": (ребенок)

Если вы хотите хорошо расти, хорошо видеть и иметь крепкие зубы, вам нужен Я - Витамин "А". Меня ещё зовут витамином роста.

Фома:

В каких же овощах и фруктах содержится этот полезный Витамин? Отгадайте мои загадки и узнаете (Воспитатель загадывает загадки, дети отгадываю, Фома показывает картинки, муляжи отгаданных загадок - морковь, капуста, тыква, помидор, апельсин, мандарин). А сейчас нас встречает следующий Витамин "В" в синей одежде

Витамин "В": (ребенок)

Если вы хотите быть сильными и иметь хороший аппетит, не хотите огорчаться и плакать по пустякам, быть в хорошем настроении, вам нужен Я - Витамин "В".

Ерема:

В каких же овощах и фруктах он встречается? ( загадывает загадки, дети отгадывают, показывает картинки-муляжи отгаданных загадок - свекла, яблоки, груша, бананы, редис). А вот ещё один полезный витамин "С". Он одет в зелёную одежду

Витамин "С": (ребенок)

Если вы хотите реже простужаться, быть бодрыми, быстрее выздоравливать при болезни, вам нужен Я - Витамин "С". Меня называют витамином здоровья.

Ерема:

В каких же овощах и фруктах встречается этот удивительных витамин? ( загадывает загадки, дети отгадывают, показывает картинки -муляжи отгаданных загадок - лимон, лук, чеснок, ананас, смородина, огурец, салат). Итак, дети, каждому человеку, чтобы хорошо расти, быть сильным и крепким, не болеть, иметь здоровые зубы, быстрее выздоравливать, нужны ЧТО? (Дети: "Витамины!").

Дети хором говорят: Ешьте, дети, витамины

Витамины всем необходимы

Ерема: 1,2,3.4.5

Продолжаем мы играть

А сейчас мы с вами поиграем в игру «Передай витаминку».

Подвижная игра «Передай витаминку» 

Одна команда – витамин А, другая команда – витамин C. Необходимо добежать с витаминкой (мячом) до конуса, обогнуть его и вернуться к своей команде – передать витаминку (мяч) следующему игроку.

Фома: На витаминках еще и прыгают!

Подвижная игра «Прыжки на витаминах» 

Одна команда – витамин А, другая команда – витамин C. Необходимо допрыгать на витамине (мяче-батуте) до конуса, обогнуть его и вернуться к своей команде – передать витаминку (мяч-батут) следующему игроку.

Фома: Витамины нам полезны,
Это точно знаю.

Ты из фруктов, овощей,
Получай их поскорей

Ерема: Все эти и многие другие витамины находятся в продуктах, которые мы употребляем в пищу. А знаете ли вы, что не все продукты, которые мы употребляем в пищу полезны? Есть такие продукты. Назовите их, если знаете. (ответы детей: чипсы, газированная вода, сухарики, копчёная колбаса, леденцы, пирожные…) Молодцы. Все запомнили?  

Ерема: Молодцы у нас ребята

Смелые, умелые, дружные

Ерема: Мы бегали, играли

А какие вы знаете виды спорта не назвали!

Фома: Да я мастер по всем видам спорта, Да, я и прыгаю лучше всех, и плаваю, и в мяч играю.........

Ерема: Стоп, стоп, мы же не про тебя сейчас говорим, а с ребятами, а уж они ничуть не хуже тебя.

Игра: Скачки на лошадях

Фома: Таких спортсменов ловких увидел я сейчас,

Что значит тренировка, ну просто-высший класс.

А теперь игра другая.

Лыжник.

Имитация ходьбы на лыжах в течение 1,5–2 мин. На выдохе произносить «м-м-м-м-м».

Ерема: Посидите, отдохните

Да умом пошевелите

Вот еще одна игра,

Вам понравится она,

Вам вопрос хочу задать

Ваше дело отвечать.

Если вы со мной согласны

Отвечайте хором братцы.

Это я, это я,

Это все мои друзья.

Если не согласны вы

То в ответ молчите.

1.Отвечайте хором, вмиг

Кто здесь самый баловник?

2.Я спрошу сейчас у всех

Кто здесь любит песни, смех.

3.Кто привык у вас к порядку,

утром делает зарядку?

4.Кто из вас скажите братцы

забывает умываться?

5.И еще один вопрос

Кто себе не моет нос?

Ерема: (идёт с мешком): Хоть сума моя

С виду вроде бы пуста.

Ну-ка, Настя, подойди

В сумку руку опусти

Что лежит там, покажи

(достает яблоки)

Как вы думаете, чтобы человек был здоров, что нужно для этого делать?

(Дети отвечают)

Фома: Действительно, чтобы нам быть здоровыми, сильными, ловкими, красивыми и умелыми – для этого нужно заниматься физкультурой, делать по утрам зарядку; бегать и при этом правильно дышать, прыгать, выполнять различные физические упражнения. Ну и еще – кушать полезную здоровую пищу.

Фома: Праздник веселый удался на славу!

Я думаю, всем он пришелся по нраву!

Прощайте, прощайте, все счастливы будьте-

Здоровы, послушны, всегда добродушны!

Ерема: Сегодня прощаться настала пора,

Крепки и здоровы мы будем всегда!

 

 

 

 

 

Конспект непрерывной непосредственно образовательной деятельности по физическому развитию с детьми средней группы «Осень, осень – в гости просим!»

Копилка идей для педагогов Добавить комментарий   

структурное подразделение

«Детский сад «Центр коррекции и развития детей»

ГБОУ ООШ №18 г.Новокуйбышевска.

 

 

 

 

 

 

 

Конспект

непрерывной непосредственно образовательной деятельности

по  физическому развитию  с детьми средней группы

«Осень, осень – в гости просим!»

 

 

 

 

 

 

                                                                                                                          подготовила и провела инструктор по физической культуре

                                                                                                                     Коваль Елена Владимировна

 

 

 

                                             

                                            

                                               

 

 

 

г.Новокуйбышевск

 

Интеграция областей: "Физическое развитие, Социально-коммуникативное развитие,

Речевое развитие"

       Программные задачи:

образовательные:

-Упражнять в прокатывании мяча в прямом направлении,

-Упражнять в лазанье под дугу.

-Развивать глазомер и ритмичность при перешагивании через бруски;

-Приучать  детей ходить и бегать врассыпную, не наталкиваясь друг на друга, действовать по сигналу воспитателя.(П/и «Солнышко и дождик»).

оздоровительные:

- Развивать дыхательную систему, способствовать формированию                                                                                                 правильного речевого дыхания  у детей с нарушением речи;

воспитательные:

- Воспитывать личностные качества: уверенность в своих си­лах, любознательность,

-Вызвать эмоционально-положительное отношение к занятиям физической культурой.

 

Оборудование: кленовый листочек картонный – по 2 на каждого ребенка, мячи по количеству детей, 2 дуги, веревка, ребристая доска, ткань синего цвета(лужа), бруски 7штук, игрушка белка, колокольчик, музыкальное сопровождение

Ожидаемый результат:

- у детей появится интерес  в лазании под дугу

- дети овладеют  техникой прокатывания мяча в прямом направлении 

-  дети активизируют представления об осени и пополнят словарный запас

 

Ход занятия:

 

Части и

содержание

 занятия

Содержание

Дози-ровка

Организационно-методические рекомендации

 Вступительное слово.

 

 

 

 

 

 

I.Вводная     часть.

  

 

 

 

 

 

Инструктор:

Собирайся, детвора!

Осень зовет: «Гулять пора!»

Будем по лесу гулять,

Осенним воздухом дышать!

 

Раз, два, три, четыре, пять.

В лес отправимся гулять

Ходьба в колонне по одному,

По тропинке по лесной

все шагайте вы за мной

Ходьба по ребристой доске

На носочках мы пойдем

Ходьба на носках

Через кочки перейдем

 Ходьба с перешагиванием через бруски

 В лес осенний мы шагаем

Выше ноги поднимаем

Ходьба с высоким подниманием колен

На носочки встали

К лесу побежали

Бег по кругу

 

 Построение в круг

Вот мы и в осеннем  лесу.  

Какие красивые листья рассыпал ветер по дорожкам.

 

50-60 с.

 

 

 

 

 

2-3мин.

 

 

 

 

 

1-1,5 мин

 

 

 

1-1,5 мин

 

 

 

 

 

 

30 с.

 

Следить за осанкой.

 

 

 

Музыкальное сопровождение.

 

Следить за дыханием через нос.

 

 

 

 

 

Перешагивать через бруски попеременно правой и левой ногой.

 

 

Упражнения в ходьбе и беге чередуются.

 

 

Поставить в  центр круга корзину с листьями

II.Основная часть

 

О.Р.У.   с мячом(с листьями)

«Осенние листочки».

 

1. «Ветер срывает последние листочки» 

И. п. -стойка ноги на ширине ступни, листочки в обеих руках внизу.

Поднять листочки вперед, вверх; опустить листочки, вернуться в исходное положение.

 

2. «Деревья кланятся от ветра»

И.п.: стоя ноги на ширине плеч, руки с листочками опущены

1 –2 наклон вперед, руки с листочками вверх параллельно полу

3 – 4 вернуться в И.п.

 

3.. «Листочки танцуют»

И. п. - сидя, ноги врозь, листочки в  обеих руках перед собой. Наклониться, коснуться листочками пола как можно дальше, выпрямиться, вернуться в исходное положение.

 

4.  «Осторожно листопад»

И. п. - стойка на коленях, сидя на пятках, листочки в обеих руках перед собой. 1,3 – поворот туловища вправо (влево), руки в стороны; 2,4 – и. п.

 

5. «Попрыгаем на осеннем ковре» 

И.п. стоя, ноги вместе, 

прыжки вокруг себя, в чередовании с ходьбой на месте

 

Дыхательное упражнение

«В лесу»

Представьте, что вы заблудились в густом лесу. Сделав вдох, на выдохе произнесите "ау". Меняйте интонацию и громкость и поворачивайтесь то влево, то вправо.

 

 

 

 

5-6 раз

 

 

 

 

 

 

 

5-6 раз

 

 

 

 

 

 

5-6 раз

 

 

 

 

 

 

5-6 раз

 

 

 

 

по 3раза

 

 

 

 

 

 

 

5-6 раз

Поднимаясь на носочки, смотреть на листочки.

 

Спина

прямая,

 

 

 

Голову не опускать.

 

 

 

 

 

 

 

Ноги в коленях не сгибать

 

 

 

 

 

Руки прямые.

 

 

 

 

 

Чередовать с отдыхом

 

 Смягчать приземление.

 

 

 

Вдох через нос, произносим:  "ау" на  активном выдохе

 

Сложить листочки в корзину

 

 

ОВД:

Вот орехи увидали

И все быстренько их взяли

Дети располагаются шеренгой, в руках у каждого ребенка мяч

Будем белке помогать

И запасы собирать

1.Лазанье под шнур, не касаясь руками пола 

Низко, низко мы присядем,

Осторожненько пройдем.

Выйдем прямо на дорогу

И орешки мы катнем.

Вот обрадуется Белка,

Что помощники пришли

2.Прокатывание мяча в прямом направлении

 

 

 

 

3-4раза.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Сгруппироваться  в «комочек»

 

Пройти под шнуром, не касаясь пола, с мячом в руках

 

Энергичным движением прокатывать мяч

 

Сложить мячи в корзину

 

 

На полянке потеплело

Солнышко нас всех согрело

Подвижная игра «Солнышко и дождик»

3 раза

Музыкальное сопровождение

 

III.Заключи

тельная часть:

После дождика образовалась большая лужа. Давайте превратимся с вами в солнечные лучики и высушим нашу лужу своими теплыми ладошками

Пальчиковая гимнастика «Лужа»

Горько жалуется лужа:

"Стала сохнуть .Просто ужас!"

 

1,5-2 мин

 

 

 

 

 

 

 

Мелкая моторика пальцев. Дети перебирают ткань пальцами рук.

 

Дети проговаривают за инструктором

Релаксация «Холодно – жарко». 

На улице холодно, мы съежились, замерзли (присели на пол, подтянули и обхватили колени, опустили голову, мышцы напряжены). Звенит  волшебный колокольчик, снова лето, жарко, мы на пляже (лежим на спине, все мышцы расслаблены)

1,5-  мин

Музыкальное сопровождение

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

А теперь пора прощаться,

В садик нужно возвращаться.

Постоим, построимся,

В путь дорогу тронемся

Ходьба в колонне по одному

До свиданья, добрый лес!

Полный сказок и чудес!

1,5-2 мин

Музыкальное сопровождение

 

 

 

 

 

                                                                     Составила:

                                                                      инструктор по физической культуре

                                                                      Коваль Елена     Владимировна_________

 

 

 

 

 

Заведующий

структурным подразделением

"Детский сад

"Центр коррекции и развития детей"

ГБОУ ООШ №18 г.Новокуйбышевска                                                  Сохина Н.В.___                             

 

 

 

Сценарий физкультурного развлечения Тема : «Спасаем Бармалея» (в средней группе.)

Копилка идей для педагогов Добавить комментарий   

Сценарий физкультурного развлечения

Тема : «Спасаем Бармалея»

(в средней группе.)

Программное содержание:

Создать в спортивном зале комфортную эмоционально-психологическую атмосферу для родителей и детей. Помочь родителям установить эмоциональный контакт с ребенком, расширяя диапазон их невербального общения. Содействовать возникновению у родителей и детей чувства радости, удовольствия от совместных игр.

Закреплять и совершенствовать двигательные умения и навыки, развивать внимание и выдержку.

Воспитывать интерес к здоровому образу жизни, укреплению своего здоровья,

Материал: мячи, муляжи овощей и фруктов. Платочки цветные, мыльные пузыри, погремушка на веревке

Ход развлечения:

Ведущий : Приветствуем всех, кто время нашел

И к нам на праздник здоровья пришел.

Мы здесь подрастаем, мужаем мы здесь

И набираем, естественно вес!

Всегда мы здоровы, с зарядкой дружны,

Нам спорт с физкультурой, как воздух, нужны!

Ведущий: Садитесь, дети, удобнее. К нам на праздник

приехал один сказочный герой .Кто это , отгадайте:

- Он в лесу у нас живёт,

Лечит весь лесной народ.

Всем на помощь он спешит -

Добрый ...(доктор Айболит)

Дети: Айболит!

Айболит:  Здравствуйте, дети и взрослые!

Я - тот самый Айболит, Что всех излечит, исцелит.

Но к вам приехал не затем, чтоб ставить градусники всем.

Здесь, надеюсь, все здоровы?

Дети: Здоровы!

Айболит:  Зубы чистите всегда?

Дети: Да!

Айболит:  А мочалка и вода с вами часто дружат?

Дети: Да!

Айболит: Знать хочу еще ответ: а неряхи есть тут 

Дети: Нет!

Айболит: Ну-ка, встаньте для начала, говоря без лишних

слов, одного желать нам надо: каждый должен быть здоров!

Айболит: Все дышите!

Не дышите!

Все в порядке, отдохните!

Руки вместе поднимите.

Превосходно, опустите,

Наклонитесь, станьте прямо,

Улыбнитесь!

(обращается к ведущей)

Айболит: Да, доволен я осмотром.

Здоровы, действительно здоровы!

Вам лениться не годиться!

Помните, ребята!

Даже звери, даже птицы

Делают зарядку.

Ведущий: Как?

Айболит: А вот как!

(танец - зверобика с родителями).

Айболит: Все веселые, нет болезней никаких.

- Ой, а это кто такой?

Он коварнейший злодей,

Им пугают всех детей.

Живет он в жаркой Африке,

Носит оружие за пазухой.

Нет разбойника страшней.

Кто же это? - ...(Бармалей)

Бармалей: Узнаёте? Боитесь? Да, что меня бояться!

Нынче я обленился! Теперь люблю поесть и поспать,

а не детей ловить и обижать!

Айболит: Бармалей, ты ведь ленью заболел,

слабым стал и растолстел!

Бармалей: Да, я сам не ожидал! Так поправиться,

кто б знал! Ох-ох!

Айболит: Бармалей, вы очень много едите

сладкой пищи .Скажите

мне пожалуйста, вы кушаете фрукты и овощи, гуляете

в парке, делаете зарядку ?

Бармалей: Ох, ох, ох. Я не делаю зарядку, не гуляю в парке я.

Ем, лежу, да телевизор я смотрю.
Айболит: Надо лечиться, здоровье беречь

и укреплять, а не охать и страдать!

Бармалей: Я не люблю докторов и боюсь лечиться:

горькие таблетки, невкусные лекарства, градусники и уколы!

Айболит: А у меня есть прекрасная «таблетка»!

В сумочке! (достаёт мяч)

Бармалей: Что это за «таблетка», ребята? Как же она принимается!

Айболит: С ней занимаются!

Бармалей: Я не умею !

Айболит: Сейчас всё покажу и научу!

А вы ребята мне помогите, Бармалея от лени спасите!

Скорей вперёд, здоровье нас давно уж ждёт!

(передача мячей в кругу из рук в руки ) .

Бармалей: Да тут весело у вас , просто загляденье

И со скуки не помрешь. Просто наслажденье!

Айболит: В банане и йогурте,
В горстке малины-
Повсюду чудесные
Есть витамины.
Они берегут нас
От всяких болезней.
Чем больше их в пище,
Тем пища полезней.
Н. Тарасов

Игра « Собери фрукты и овощи»(2 команды

Конкурс -игра« Ягоды здоровья»

Дети делятся на две команды. Впереди каждой команды стоит пустая корзина. На расстоянии 2метров находится сухой бассейн с шариками разных цветов. По сигналу (звучание музыки) дети бегут и по одному собирают шары, только красного цвета – спелые ягоды. Переносят их в свою корзину. По завершению музыки  дети становятся на свои места у корзин. Выигрывает команда набравшая большее число красных шариков. 

Айболит: Если хочешь стать умелым,

Ловким, быстрым, сильным, смелым,

Никогда ни унывай и с разбега доставай

( достань до игрушки) (-все дети).

Бармалей: Ой, мне стало веселей, двигаться хочу быстрей!

Предлагаю поиграть(совместно с родителями).

Мы топаем ногами

Мы хлопаем руками

Мы головой киваем

Мы руки поднимаем

Мы руки опускаем

Мы руки подаем

И бегаем, и бегаем бегом

Стоп!

Айболит: Я пришел вас научить

Как здоровье сохранить.

Отгадайте-ка, ребятки,

Мои чистые загадки:

1.Вместе с мылом и водой

Я слежу за чистотой,

Пены для меня не жалко

Разотру вас,

Я ( мочалка).

Айболит: Ребята, поиграем в игру «Банька»?

Игра «Банька»

(Дети встают парами, выбирая друг друга по желанию.

Дети по очереди выполняют поглаживающие движения по спине, проговаривая слова:

«Терли-терли свинки

Друг другу спинки».

Дети поворачиваются лицом друг к другу,

выполняя движения по тексту:

«Мыли хвостики-крючки,

Отмывали пятачки.

Парились веником,

Парились березовым.

Ух!» (меняются)

Айболит: (загадывает следующую загадку):

2.Лег в карман и караулю

Рёву, плаксу и грязнулю.

Им утру потоки слез,

Не забуду и про нос.

(Платок)

Айболит: - Вы - ребята смелые? Ловкие, умелые?

Это надо доказать, выходите поиграть !

(игра- « чей кружочек быстрее соберется»)

Айболит:

3.Не люблю грязнуль, нерях,

Грязных шортиков, рубах,

А чтоб тело чистым было

Вам поможет в этом мыло.

Бармалей:

Чтобы стать чистым-чистым, чем надо умываться?

Дети: Мылом.

Бармалей: Правильно, мылом. А еще с помощью

мыла можно пускать мыльные пузыри.

Достает пистолет и пускает мыльные пузыри )

Бармалей: Мыло, мыло, мыло. Мыло,

Мыло. Мыло-пузырило!

Получились волдыри!

Ну-ка. Дунем в пузыри!

Полетели вдруг шары!

Приземлились, хлопнули.

Все поделки лопнули..

(Г.Лагздынь).

Бармалей: - Что со мной , мои друзья?

Стал ведь очень добрым я.

Посвежел, повеселел

И, конечно - похудел!

Я все понял!

Обещаю по утрам

Зубы чистить, умываться,

И зарядкой заниматься!

Буду есть я витамины

Груши, яблоки и апельсины!

Бармалей: Спасибо за ваше лечение !

Айболит: Теперь я вижу, Бармалей, что ты

у нас здоров и не забывай о том, что важно

для нашего здоровья.

Бармалей уходит из группы

Айболит: Перед тем как нам расстаться и уйти всем по домам

хочется мне попрощаться, пожелав при этом вам.

Занимайтесь физкультурой по утрам и вечерам

А за праздник ваш веселый я вас всех благодарю,

Свой подарок витаминный на здоровье всем дарю!

Дарит детям корзину с фруктами

- А теперь мне пора, до свидания детвора!

 

 

 

 

 

 

Сценарий физкультурного досуга познавательного цикла в старшей группе «Радуга здоровья»

Копилка идей для педагогов Добавить комментарий   

Сценарий физкультурного досуга познавательного цикла в старшей группе «Радуга здоровья»

 

  • Задачи:
  •  Учить детей заботится о своем здоровье, формировать у детей сознательное стремление быть здоровыми;
  • Расширять и закреплять знания детей о пользе и вреде продуктов;
  • Пояснить детям, какую пользу приносят солнце, воздух и вода;

    совершенствовать навыки пользования предметами личной гигиены;

  • Побуждать детей отвечать на вопросы, закрепить  умение разгадывать загадки.
  • Убедить в необходимости соблюдать режим дня для укрепления и

сохранения здоровья.

 Воспитывать у детей потребность в сохранении и укреплении здоровья.

 

Коррекционная работа:

  • Упражнение в ориентировании в пространстве, развитие динамической координации, совершенствование двигательной памяти.

 

Материалы и оборудование:

модель радуги, мячи-прыгуны, шарики-«микробы», набор продуктов питания, музыкальное сопровождение

Предварительная работа:

оформление выставки семейного рисунка «Здоровые привычки в нашей семье», разучивание с детьми стихотворений о здоровом образе жизни;

Ход досуга:

 

Музыкальная композиция «Радуга -дуга»

 

Слайд №1

Инструктор: Здравствуйте, дорогие гости!

Что за чудо – чудеса в гости радуга пришла,

Семь дорожек принесла.

Все дорожки непростые, а волшебные такие.

Друзья, это непростая радуга – это радуга здоровья. Хотите узнать, что означают ее цвета?

1.Красный цвет «Здоровое питание»

Слайд №2,№3

Дети:

Чтобы детям развиваться, нужно правильно питаться!

Кушай овощи и фрукты, натуральные продукты!

Ешь конфеты и печенье, лишь чуть - чуть, для настроения.

Пополни кальций свой дружок, съешь на завтрак творожок.

Чтобы силы накопить, обед компотом лучше запить.

И теперь команда наша,  пьет кефир и простоквашу.

Меньше  ешь плохих продуктов, больше кушай свежих фруктов.

Будешь с чипсами дружить, силачом тебе не быть.

 

Инструктор: А вы ребята запомните народную мудрость:

 «Не всякая еда нужна для живота».

Ребята, какие вы знаете вредные продукты питания?

Слайд №4 

Игра-эстафета «Полезные и вредные продукты»

(разделиться на две команды. По одному добегаем до стола, берём один продукт полезный для здоровья, кладём корзиночку и переносим в свою корзину. Передаём корзиночку следующему. (Обегаем змейкой между кубиками.)

 

Слайд № 5

2.Оранжевый цвет «Режим дня» 

Инструктор: Ну а здесь совет, каков,

                         Вижу я модель часов?

- Дети, как вы думаете, зачем нам нужны часы?(суждение детей)

Инструктор: Да, вы правы, часы нам нужны для того, чтобы соблюдать режим. Режим дня - это такой распорядок дня,  который нам помогает все делать вовремя: и заниматься, и играть, и гулять, и кушать, и спать. Спасает нас от усталости и перегрузок, укрепляет наше здоровье.

Ребенок:

Чтоб здоровье сохранить,  

Организм свой укрепить,

Знает каждая семья,

Должен быть режим у дня.

 

Большой пальчик хочет спать,

Выполняем пальчиковую гимнастику сначала с одной ручкой, а потом с другой. Пальчики разжаты, зажимаем в кулачок большой пальчик.

Указательный - играть,

Зажимаем в кулачок указательный пальчик.

Средний пальчик задремал,

Зажимаем в кулачок средний пальчик.

Безымянный уж устал.

Зажимаем в кулачок безымянный пальчик.

Мизинчик всем кричит - "Ура!"

Зажимаем в кулачок мизинчик.

В детский сад идти пора!

Сжимаем и разжимаем кулачок.

 

Слайд №6

3. Желтый цвет «Соблюдение правил личной гигиены»

Инструктор: Что вы понимаете под словом гигиена? Знаете ли вы правила личной гигиены?  

Инструктор:

Здесь на экране наши друзья!

Свой день начинать, без них нам нельзя.

Они всегда нам рады служить,

Но их ни кому нельзя одолжить.

Иметь должен каждый индивидуально,

Иначе здоровье сберечь не реально.

 

Дети отгадывают загадки и перечисляют предметы личной гигиены.

Дети:

Слайд №7

Ускользает, как живое,   

Но не выпущу его я.      

Белой пеной пенится,        

Руки мыть не ленится.          (Мыло)  

 

Слайд №8

Целых двадцать зубков

Для кудрей и хохолков.

И под каждым под зубком

Лягут волосы рядком.            (Расческа)

 

Слайд №9

Пластмассовая спинка,   

Жесткая щетинка,        

С зубной пастой дружит,

Нам усердно служит.       (Зубная щетка)          

 

Слайд №10

Лёг в карман и караулю

Рёву, плаксу и грязнулю.

Им утру потоки слёз,

Не забуду и про нос. (Носовой платок)

 

Слайд №11

Вытираю я, стараюсь,

После ванной паренька.

Все намокло, все измялось –

Нет сухого уголка. (Полотенце)

 

Ребенок: 

С гигиеной ты дружи,

Своим здоровьем дорожи!

 Под песню «Микробус» появляются «Микроб».

Слайд №12

Микроб: Я  злой, очень вредный микроб

С инфекцией всегда мы за одно

Там, где грязно, сыро, пыльно обитаю.

Болезни всюду, где появлюсь, распространяю.

Вот мои друзья микробы

Сейчас они вмиг разлетятся и вас всех заразят.

Игра «Собери микробы».

(Описание игры: дети  строятся в 2 команды и передают черные шарики из рук в руки в корзину).

 

Слайд№13

4. Зеленый цвет «Занятия физкультурой  и спортом»

Кто со спортом дружен - тому доктор не нужен.

 

Инструктор: 

ПГ «Спортсмены»

Чтоб болезней не бояться,

Надо спортом заниматься.

Играет в теннис — теннисист,

Он спортсмен, а не артист.

В футбол играет — футболист,

В хоккей играет — хоккеист,

В волейбол — волейболист,

В баскетбол — баскетболист. 

 

Двигательные упражнения - имитации «Мы – спортсмены! »

А теперь подвигаемся.

«Пантомима».

 

Сайт №14

Штангист

 

Сайт №15

Катание на лыжах

 

Сайт №16

Оздоровительный бег

 

Сайт №17

Крутим обруч

 

Сайт №18

Плавание

 

Сайт №19

Прыжки на скакалке

 

Сайт №20

Отбивание мяча

 

Сайт №21

Инструктор: Народная мудрость гласит: «Двигайся больше – проживешь дольше».

Инструктор: Есть у нас волшебный мяч, 

Ты на нём помчишься вскачь.

Укрепишь мускулатуру,

И осанку, и фигуру.

 

Эстафета с большим мячами «Прыг-скок»

 

Слайд №22

5. Голубой цвет «Чистый воздух»

Инструктор:

 Ребята, внимательно послушайте и отгадайте загадку: 

Он нам нужен, чтобы дышать,

Чтобы шарик надувать.

С нами рядом каждый час,

Но невидим он для нас! (воздух)

 Для чего нам нужен воздух? (Дышать) Сделайте глубокий вдох, выдох.

А каким воздухом полезно дышать? Чистым. Что необходимо делать, чтобы воздух был чистым? Проветривать помещение, гулять на свежем воздухе, ездить загород. А кому ещё нужен воздух? Рыбам, животным, растениям. Правильно, всему живому.

Дыхательная гимнастика

«Радуга, обними меня»

И.п.: стоя

1.Сделать полный вдох носом с разведением рук в стороны.

2.Задержать дыхание на 3-4 с.

3.Растягивая губы в улыбке, произносить звук «с», выдыхая воздух и втягивая в себя живот и грудную клетку. Руки снова направить вперёд, затем скрестить перед грудью, как бы обнимая плечи: одна рука идёт под мышку, другая на плечо. Повторить 3-4 раза.

Научились мы дышать.

Чтоб никогда не уставать.

 

Слайд№23

6. Синий цвет  «Закаливание»

Звучит фрагмент из песни «Если хочешь, быть здоров – закаляйся! »

Инструктор: Как, вы думаете, о чем эта песня?

Закаливание – система профилактических мероприятий, направленных на сопротивляемость организма неблагоприятным фактором окружающей среды.

Дети читают стихи о закаливании:

По утрам ты закаляйся,

Водой холодной обливайся.

Будешь ты всегда здоров.

 

Тут не нужно лишних слов.

Солнце, воздух и вода —

Наши лучшие друзья.

С ними будем мы дружить,

Чтоб здоровыми нам быть.

Игра на внимание «Солнце, воздух и вода».

(Солнце - руки вверх,

Воздух - качать руками

Вода - стряхивают капельки воды)

 

 

Слайд №24

7. Фиолетовый цвет «Доброта»

Инструктор: Улыбайся каждый раз –для здоровья это класс.

Мы добрались до вершины нашей радуги.

 

Ребенок: Чтоб здоровье сохранить

Нужно вежливым и добрым быть.

Не грустить, не раздражаться,

О ближних заботиться,

Больше улыбаться.

Музыкальная композиция «Здравствуй добрый человек»

Сайт №24

Родители выстраиваются полукругом, «цепочкой» читают стихотворение:

-Каждый должен знать:

Здоровье надо сохранять.

-Нужно правильно питаться,

-Нужно спортом заниматься,

-Руки мыть перед едой,

-Зубы чистить, закаляться,

-И всегда дружить с водой.

-Вот тогда все люди в мире долго – долго будут жить.

-И запомните здоровье в магазине не купить.

Инструктор:

Прочные знания вы показали.

И о здоровье мне все рассказали,

Важно, мало правила знать,

Главное, следует их выполнять!

Инструктор: Я вам подарю каждому радугу Здоровья, чтобы вы всегда помнили, из чего складывается   наше здоровье. Берегите его!

Под песню «Радуга желаний» дети уходят из зала.

1. Зайцев Г., Насонкина С. «Правила на всю жизнь», Санкт-Петербург, «ДЕТСТВО ПРЕСС», 2000г.

2. Карепова Т. «Формирование здорового образа жизни у дошкольников»,

3. Люцис К. «Азбука здоровья в картинках», Москва, «Русское энциклопедическое товарищество», 2004г.

4.Картушина М. Ю. Быть здоровыми хотим: Оздоровительные и познавательные занятия для детей подготовительной группы детского сада. – М.: ТЦ Сфера, 2004.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 «Зачем нужен режим дня?».

Я режим не соблюдаю,
Очень нужен мне режим!
Целый день я мяч гоняю,
То с друзьями, то один.
Ранним утром на зарядку
Я, конечно, не встаю.
Нет обеда? Всухомятку
Бутерброд я пожую.
Поздно спать люблю ложиться,
После всех телепрограмм,
И не может добудится
Меня мама по утрам.
«Ты сыночек, бледный, вялый
И совсем больной на вид.
Ты с утра уже усталый,
Может, что-нибудь болит?»
А отец сказал с досадой:
«Вот твоя ошибка, сын!
Соблюдать, конечно надо
В жизни правильный режим!»

 

 

 

Картотека дыхательной гимнастики

Копилка идей для педагогов Добавить комментарий   

 

Картотека дыхательной гимнастики для всех возрастных групп в соответствии с ФГОС ДО

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Содержание

 

 

1 и 2 младшие группы……………………………………………..3

Средняя группа…………………………………………………….9

Старшая и подготовительная группы…………………………….26

Сюжетно дыхательная  гимнастика для дошкольников………...32


 

3

Работа с воспитанниками с ОВЗ требует  индивидуального подхода к организации двигательной деятельности. У детей имеются многочисленные соматические нарушения здоровья. Дыхательные упражнения являются не только профилактикой многих заболеваний, но и способствуют речевому развитию.

1 и 2 младшие группы

Для того чтоб помочь ребёнку поскорее справиться с кашлем, предлагаю вам игровой комплекс дыхательной гимнастики (для детей с 2-х лет). Этот комплекс развивает дыхательную мускулатуру, речевой аппарат, координацию движений, мышцы рук и позвоночника, способствует правильному ритмичному дыханию и произнесению звуков.

Упражнение 1. ПУЗЫРИКИ.
Пусть малыш сделает глубокий вдох через нос, надует «щёчки – пузырики» и медленно выдыхает через чуть приоткрытый рот. Повторить 2 – 3 раза.
 
Упражнение 2. НАСОСИК.
Малыш ставит руки на пояс, слегка приседает – вдох, выпрямляется – выдох. Постепенно приседания становятся ниже, вдох и выдох длительнее. Повторить 3 – 4 раза.
Упражнение 3. ГОВОРИЛКА.
Вы задаёте вопросы, малыш отвечает.
Как разговаривает паровозик? Ту – ту – ту - ту.
Как машинка гудит? Би – би. Би – би.
Как « дышит» тесто? Пых – пых – пых.
Можно ещё попеть гласные звуки: о-о-о-о-ооо, у-у-у-уууу.
 
Упражнение 4. САМОЛЁТ.
Рассказывайте стихотворение, а малыш пусть выполняет движения в ритме стиха:
Самолётик - самолёт  (малыш разводит руки в стороны ладошками вверх, поднимает голову, вдох)
Отправляется в полёт (задерживает дыхание)
Жу- жу -жу (делает поворот вправо)
Жу-жу-жу (выдох, произносит ж-ж-ж)
Постою и отдохну (встает прямо, опустив руки)
Я налево полечу (поднимает голову, вдох)
Жу – жу – жу (делает поворот влево)
Жу- жу –жу (выдох, ж-ж-ж)
Постою и отдохну (встаёт прямо и опускает руки).
Повторить 2-3 раза
 
Упражнение 5. МЫШКА И МИШКА.
Вы читаете стихотворение, ребёнок выполняет движения.
У мишки дом огромный (выпрямиться, встать на носочки, поднять руки вверх, потянуться, посмотреть наруки, вдох)
У мышки – очень маленький (присесть, обхватить руками колени, опустить голову, выдох с произнесением звука ш-ш-ш)
Мышка ходит в гости к мишке (походить на носочках)
Он же к ней не попадёт. Повторить 3 – 4 раза.
                                                                     4
Упражнение 6. ВЕТЕРОК.
Я ветер сильный, я лечу,
Лечу, куда хочу (руки опущены, ноги слегка расставлены, вдох через нос)
Хочу налево посвищу (повернуть голову налево, губы трубочкой и подуть)
Могу подуть направо (голова прямо, вдох, голова направо, губы трубочкой, выдох)
Могу и вверх (голова прямо, вдох через нос, выдох через губы трубочкой, вдох)
И в облака (опустить голову, подбородком коснуться груди, спокойный выдох через рот)
Ну а пока я тучи разгоняю (круговые движения руками).
Повторить 3-4 раза.
 
Упражнение 7. КУРОЧКИ.
Выполняйте вместе с малышом. Встаньте, наклонитесь, свободно свесьте руки-«крылья» и опустите голову. Произносим: «Так-так-так» и одновременно похлопываем по коленкам. Выдох. Выпрямитесь, поднимите руки вверх – вдох. Повторить 5 раз.
 
Упражнение 8. ПЧЁЛКА.
Покажите ребенку, как нужно сидеть: прямо, скрестив руки на груди и опустив голову.
Пчёлка сказала: «Жу-жу-жу» (сжимаем грудную клетку и на выдохе произносим: ж-ж-ж, затем на вдохе разводим руки в стороны, расправляем плечи и произносим…)
Полечу и пожужжу, детям мёда принесу (встаёт и, разведя руки в стороны, делает круг по комнате, возвращается на место).
Повторить 5 раз. Следите, чтоб вдох был через нос, и дыхание было глубокое.
 
Упражнение 9. КОСИМ ТРАВУ.
Предложите малышу «покосить траву»: ноги на ширине плеч, руки опущены. Вы читаете стишок, а ребёнок, произнося «зу-зу» машет руками влево – выдох, вправо – вдох.
Зу-зу, зу-зу,
Косим мы траву.
Зу-зу, зу-зу,
И налево взмахну.
Зу-зу, зу-зу,
Вместе быстро, очень быстро
Мы покосим всю траву.
Зу-зу, зу-зу.
Пусть ребёнок встряхнёт расслабленными руками, повторить с начала 3 – 4 раза.
 

 

 

 

                                                                  5

Привожу пример еще некоторых упражнений, их всегда можно комплектовать и чередовать по-своему.

Часики.
Встать прямо, ноги врозь, руки опустить. Размахивая прямыми руками вперед и назад, произносить «тик-так». Повторять 10–12 раз.
 
Трубач.
Сесть, кисти рук сложить в трубочку, поднять почти вверх. Медленно выдыхая, громко произносить «п-ф-ф». Повторить 4–5 раз.
 
Петух.
Встать прямо, ноги врозь, руки опустить. Поднять руки в стороны, а затем хлопнуть ими по бедрам. Выдыхая, произносить «ку-ка-ре-ку». Повторить 5–6 раз.
 
Каша кипит.
Сесть, одна рука на животе, другая — на груди. При втягивании живота сделать вдох, при выпячивании — выдох. Выдыхая, громко произносить «ф-ф-ф-ф-ф». Повторить 3–4 раза.
 
Паровозик.
Ходить по комнате, делая попеременные махи согнутыми в локтях руками и приговаривая «чух-чух-чух». Повторять в течение 20–30 с.
 
На турнике.
Встать прямо, ноги вместе, гимнастическую палку держать обеими руками перед собой. Поднять палку вверх, подняться на носки — вдох, палку опустить назад за голову — долгий выдох. Выдыхая, произносить «ф-ф-ф-ф-ф». Повторить 3–4 раза.
 
Шагом марш!
Встать прямо, гимнастическая палка в руках. Ходить, высоко поднимая колени. На 2 шага — вдох, на 6–8 шагов — выдох. Выдыхая, произносить «ти-ш-ш-ше». Повторять в течение 1,5 мин.
 
Летят мячи.
Встать прямо, руки с мячом перед грудью. Бросить мяч от груди вперед. Выдыхая, произносить «у-х-х-х-х». Повторить 5–6 раз.
 
Насос.
Встать прямо, ноги вместе, руки опущены. Вдох, затем наклон туловища в сторону — выдох, руки скользят вдоль туловища, при этом произносить «с-с-с-с-с». Сделать 6–8 наклонов в каждую сторону.
                                                                      6

 

Регулировщик.
Встать прямо, ноги на ширине плеч, одна рука поднята вверх, другая отведена в сторону. Вдох носом, затем поменять положение рук и во время удлиненного выдоха произносить «р-р-р-р-р». Повторить 5–6 раз.
 
Вырасти большой.
Встать прямо, ноги вместе, поднять руки вверх. Хорошо потянуться, подняться на носки — вдох, опустить руки вниз, опуститься на всю ступню — выдох. Выдыхая, произносить «у-х-х-х-х». Повторить 4–5 раз.
 
Лыжник.
Имитация ходьбы на лыжах в течение 1,5–2 мин. На выдохе произносить «м-м-м-м-м».
 
Маятник.
Встать прямо, ноги на ширине плеч, палку держать за головой ближе к плечам. Наклонять туловище в стороны. При наклоне — выдох, произносить «т-у-у-у-х-х». Сделать 3–4 наклона в каждую сторону.
 
Гуси летят.

Медленная ходьба в течение 1–3 мин. Поднять руки в стороны — вдох, опустить вниз — выдох, произносить «г-у-у-у».
 
Семафор.
Стоя или сидя, спина прямо. Поднять руки в стороны — вдох, медленно опустить вниз — длительный выдох, произносить «с-с-с-с-с». Повторить 3–4 раза.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

                                                                      7

Дыхательная гимнастика укрепит иммунитет малыша

Чтобы не болеть, надо научиться правильно дышать. Существует много разновидностей дыхательной гимнастики, в том числе и упражнения, адаптированные для детей. Приведенные ниже веселые рекомендации научат вас и вашего малыша дыхательной самозащите.

1. Большой и маленький
Стоя прямо, на вдохе ребенок встает на цыпочки, тянется вверх руками, показывая, какой он большой. Зафиксировать это положение на несколько секунд. На выдохе ребенок должен опустить руки вниз, затем присесть, обхватив руками колени и одновременно произнеся "ух", спрятать голову за коленями - показывая, какой он маленький.
 
2. Паровоз
Ходите по комнате, имитируя согнутыми руками движения колес паровоза, произнося при этом "чух-чух" и изменяя скорость движения, громкость и частоту произношения. Повторите с ребенком пять-шесть раз.
 
3. Летят гуси
Медленно и плавно ходите по комнате, взмахивая руками, словно крыльями. Руки на вдохе поднимать, на выдохе опускать, произнося "г-у-у". Повторите с ребенком восемь-десять раз.
 
4. Аист

Стоя прямо, разведите руки в стороны, а одну ногу, согнув в колене, вынесите вперед. Зафиксируйте положение на несколько секунд. Держите равновесие. На выдохе опустите ногу и руки, тихо произнося "ш-ш-ш-ш". Повторите с ребенком шесть-семь раз.
 
5. Дровосек
Встаньте прямо, ноги чуть шире плеч. На вдохе сложите руки топориком и поднимите их вверх. Резко, словно под тяжестью топора, вытянутые руки на выдохе опустите вниз, корпус наклоните, позволяя рукам "прорубить" пространство между ногами. Произнесите "бах". Повторите с ребенком шесть-восемь раз.
 
6. Мельница
Встаньте: ноги вместе, руки вверх. Медленно вращайте прямыми руками, произнося на выдохе "ж-р-р". Когда движения ускоряются, звуки становятся громче. Повторите с ребенком семь-восемь раз.
 

 

 

8

7. Конькобежец
Расположите ноги на ширине плеч, руки в замке за спиной, корпус наклонен вперед. Подражая движениям конькобежца, сгибайте то левую, то правую ногу, произнося "к-р-р". Повторите с ребенком пять-шесть раз.

8. Сердитый ежик
Встаньте, ноги на ширине плеч. Представьте, как ежик во время опасности сворачивается в клубок. Наклонитесь как можно ниже, не отрывая пятки от пола, обхватите руками грудь, голову опустите, произнеся на выдохе "п-ф-ф" - звук, издаваемый сердитым ежиком, затем "ф-р-р" - а это уже довольный ежик. Повторите с ребенком три-пять раз.
 
9. Лягушонок
Расположите ноги вместе. Представьте, как лягушонок быстро и резко прыгает, и повторите его прыжки: слегка приседая, вдохнув, прыгните вперед. Приземлившись, "квакните". Повторите три-четыре раза.
 
10. В лесу
Представьте, что вы заблудились в густом лесу. Сделав вдох, на выдохе произнесите "ау". Меняйте интонацию и громкость и поворачивайтесь то влево, то вправо. Повторите с ребенком пять-шесть раз.
 
11. Веселая пчелка
На выдохе произнесите "з-з-з". Представьте, что пчелка села на нос (звук и взгляд направить к носу), на руку, на ногу. Таким образом, ребенок учится направлять внимание на определенный участок тела.
 
12. Великан и карлик
Сядьте на пол, сложив ноги перед собой ступня к ступне. Руки положите на внутренние стороны коленей, которые прижаты к полу. Наберите полную грудь воздуха, плечи расправьте, голову гордо поднимите вверх, на выдохе опуститесь вниз, прижмитесь головой к ступням.
 
С помощью этих упражнений не только ваш ребенок оздоровится, будет пребывать в хорошем настроении и дышать полной грудью, но и вы вместе с ним вздохнете с облегчением. При регулярном выполнении такой гимнастики простуды будут обходить ваше чадо стороной!

 

 

 

9

                                         Средняя группа

Комплекс №1

1. «Послушаем своё дыхание»

Цель: учить детей прислушиваться к своему дыханию, определять тип дыхания, его глубину, частоту и по этим признакам – состояние организма.

И.п.: стоя, сидя, лёжа (как удобно в данный момент). Мышцы туловища расслаблены.

В полной тишине дети прислушиваются к собственному дыханию и определяют:

  • куда попадает воздушная струя воздуха и откуда выходит;
  • какая часть тела приходит в движение при вдохе и выдохе (живот, грудная клетка, плечи или все части – волнообразно);
  • какое дыхание: поверхностное (лёгкое) или глубокое;
  • какова частота дыхания: часто происходит вдох – выдох или спокойно с определённым интервалом (автоматической паузой);
  • тихое, неслышное дыхание или шумное.

2. «Дышим тихо, спокойно и плавно»

Цель: учить детей расслаблять и восстанавливать организм после физической нагрузки и эмоционального возбуждения; регулировать процесс дыхания, концентрировать на нём внимание с целью контроля за расслаблением своего организма и психики.

И.п.: стоя, сидя, лёжа (это зависит от предыдущей физической нагрузки). Если сидя, спина ровная, глаза лучше закрыть.

Медленный вдох через нос. Когда грудная клетка начнёт расширяться, прекратить вдох и сделать паузу, кто сколько сможет. Затем плавный выдох через нос.Повторить 5-10 раз. Упражнение выполняется бесшумно, плавно, так, чтобы даже подставленная к носу ладонь не ощущала струю воздуха при выдыхании.

                                                                  10

3. «Подыши одной ноздрёй»

Цель: учить детей укреплять мышцы дыхательной системы, носоглотки и верхних дыхательных путей.

И.п.: сидя, стоя, туловище выпрямлено, но не напряжено.

  1. Правую ноздрю закрыть указательным пальцем правой руки. Левой ноздрёй делать тихий продолжительный вдох (последовательно нижнее, среднее, верхнее дыхание).
  2. Как только вдох окончен, открыть правую ноздрю, а левую закрыть указательным пальцем левой руки – через правую ноздрю делать тихий продолжительный выдох с максимальным опорожнением лёгких и подтягиванием диафрагмы максимально вверх, чтобы в животе образовалось «ямка».

3-4. То же другими ноздрями.

Повторить 3-6 раз.

Примечание. После этого упражнения несколько раз подряд одной ноздрёй сделать вдох – выдох (сначала той ноздрёй, которой легче дышать, затем другой). Повторить по 6-10 дыхательных движений каждой ноздрёй отдельно. Начинать со спокойного и переходить на глубокое дыхание.

4. «Воздушный шар» (Дышим животом, нижнее дыхание).

Цель: учить детей укреплять мышцы органов брюшной полости, осуществлять вентиляцию нижней части лёгких, концентрировать внимание на нижнем дыхании.

И.и.: лёжа на спине, ноги свободно вытянуты, туловище расслаблено, глаза закрыты. Внимание сконцентрировано на движении пупка: на нём лежат обе ладони.

Выдохнуть спокойно воздух, втягивая живот к позвоночному столбу, пупок как бы опускается.

  1. Медленный плавный вдох, без каких-либо усилий – живот медленно поднимается вверх и раздувается, как круглый шар.

                                                          11

  1. Медленный, плавный выдох – живот медленно втягивается к спине.

Повторить 4-10 раз.

5. «Воздушный шар в грудной клетке» (среднее,  рёберное дыхание)

Цель: учить детей укреплять межрёберные мышцы, концентрировать своё внимание на их движении, осуществляя вентиляцию средних отделов лёгких.

И.п.: лёжа, сидя, стоя. Руки положить на нижнюю часть рёбер и сконцентрировать на них внимание.

Сделать медленный, ровный выдох, сжимая руками рёбра грудной клетки.

  1. Медленно выполнять вдох через нос, руки ощущают распирание грудной клетки и медленно освобождают зажим.
  2. На выдохе грудная клетка вновь медленно зажимается двумя руками в нижней части рёбер.

Повторить 6-10 раз.

Примечание. Мышцы живота и плечевого пояса остаются неподвижными. В начальной фазе обучения необходимо помогать детям слегка сжимать и разжимать на выдохе и вдохе нижнюю часть рёбер грудной клетки.

6. «Воздушный шар поднимается вверх» (верхнее дыхание)

Цель: учить детей укреплять и стимулировать верхние дыхательные пути, обеспечивая вентиляцию верхних отделов лёгких.

И.п.: лёжа, сидя, стоя. Одну руку положить между ключицами и сконцентрировать внимание на них и плечах.

Выполнение вдоха и выдоха со спокойным и плавным поднятием и опусканием ключиц и плечей.

Повторить 4-8 раз.

 

                                                             12

7. «Ветер» (очистительное полное дыхание).

Цель: учить детей укреплять дыхательные мышцы всей дыхательной системы, осуществлять вентиляцию лёгких во всех отделах.

И.п.: сидя, стоя, лёжа. Туловище расслаблено, сделать полный выдох носом, втягивая в себя живот, грудную клетку.

  1. Сделать полный вдох, выпячивая живот и рёбра грудной клетки.
  2. Задержать дыхание на 3-4 с.
  3. Сквозь сжатые губы с силой выпустить воздух несколькими отрывистыми выдохами.

Повторить 3-4 раза.

Примечание. Упражнение не только великолепно очищает (вентилирует) лёгкие, но и помогает согреться при переохлаждении и снимает усталость. Поэтому рекомендуется проводить его после физической нагрузки как можно чаще.

8. «Радуга, обними меня»

Цель: та же.

И.п.: стоя или в движении.

  1. Сделать полный вдох носом с разведением рук в стороны.
  2. Задержать дыхание на 3-4 с.
  3. Растягивая губы в улыбке, произносить звук «с», выдыхая воздух и втягивая в себя живот и грудную клетку. Руки снова направить вперёд, затем скрестить перед грудью, как бы обнимая плечи: одна рука идёт под мышку, другая на плечо.

Повторить 3-4 раза.

9. Повторить 3-5 раз упражнение «Дышим тихо, спокойно и плавно».

                    

 

                                                              13

Комплекс №2

Цель данного комплекса: укреплять носоглотку, верхние дыхательные пути и лёгкие с напряжением тонуса определённых групп мышц.

Все упражнения комплекса выполняются стоя или в движении.

1. «Подыши одной ноздрёй».

Повторить упражнение «Подыши одной ноздрёй» из комплекса №1, но с меньшей дозировкой.

2. «Ёжик».

Поворот головы вправо – влево в темпе движения. Одновременно с каждым поворотом вдох носом: короткий, шумный (как ёжик), с напряжением мышц всей носоглотки (ноздри двигаются и как бы соединяются, шея напрягается). Выдох мягкий, произвольный, через полуоткрытые губы.

Повторить 4-8 раз.

3. «Губы «трубкой».

    1. Полный выдох через нос, втягивая в себя живот и межрёберные

        мышцы.

2. Губы сложить «трубкой», резко втянуть воздух, заполнив им все

    лёгкие до отказа.

3. Сделать глотательное движение (как бы глотаешь воздух).

4. Пауза в течении 2-3 секунд, затем поднять голову вверх и

    выдохнуть воздух через нос плавно и медленно.

Повторить 4-6 раз.

 

                                                                     14

4. «Ушки».

Покачивая головой вправо – влево, выполнять сильные вдохи. Плечи остаются неподвижными, но при наклоне головы вправо – влево уши как можно ближе к плечам. Следить, чтобы туловище при наклоне головы не поворачивалось. Вдохи выполняются с напряжением мышц всей носоглотки. Выдох произвольный.

Повторить 4-5 раз.

5. «Пускаем мыльные пузыри».

1. При наклоне головы к груди сделать вдох носом, напрягая мышцы

    носоглотки.

2. Поднять голову вверх и спокойно выдохнуть воздух через нос, как

    бы пуская мыльные пузыри.

3. Не опуская головы, сделать вдох носом, напрягая мышцы

    носоглотки.

4. Выдох спокойный через нос с опущенной головой.

Повторить 3-5 раз.

6. «Язык «трубкой».

1. Губы сложены «трубкой», как при произношении звука «о». Язык 

    высунуть и тоже сложить «трубкой».

2. Медленно втягивая воздух через «трубку» языка, заполнить им все

    лёгкие, раздувая живот и рёбра грудной клетки.

3. Закончив вдох, закрыть рот. Медленно опустить голову так, чтобы

    подбородок коснулся груди. Пауза – 3-5 секунд.  4. Поднять голову и спокойно выдохнуть воздух через нос.Повторить 4-8 раз.

                                                          15

7. «Насос».

1. Руки соединить перед грудью, сжав кулаки.

2. Выполнять наклоны вперёд – вниз и при каждом пружинистом

    наклоне делать порывистые вдохи, такие же резкие и шумные, как

    при накачивании шин насосом (5-7 пружинистых наклонов и

    вдохов).

3. Выдох произвольный.

Повторить 3-6 раз.

Примечание. При вдохах напрягать все мышцы носоглотки.

Усложнение. Повторит 3 раза упражнение, затем наклоны вперёд – назад (большой маятник), делая при этом вдох – выдох. Руки при наклоне вперёд свободно тянуть к полу, а при наклоне назад поднимать к плечам.

При каждом вдохе напрягаются мышцы носоглотки.

Повторить 3-5 раз.

8. «Дышим тихо, спокойно и плавно».

Повторить упражнение «Дышим тихо, спокойно и плавно» из комплекса №1, но с меньшей дозировкой.

                    

 

 

 

 

                                                           16

Комплекс №3

Цель данного комплекса: укреплять мышечный тонус всей дыхательной системы.

Проводится в игровой форме.

1. «Ветер на планете».

Повторить упражнение «Насос» из комплекса №2.

2. «Планета «Сат – Нам» - отзовись!» (йоговское дыхание).

Цель: учить детей укреплять мышечный тонус всего туловища и всей  дыхательной мускулатуры.

И.п.: сидя ягодицами на пятках, носки вытянуты, стопы соединены, спина выпрямлена, руки подняты над головой, пальцы рук, кроме указательных, переплетены, а указательные пальцы соединены и выпрямлены вверх, как стрела.

После слов «Планета, отзовись!» дети начинают петь «Сат – Нам».

Повторить 3-5 раз.

Примечание. «Сат» произносить резко, как свист, поджимая живот к позвоночному столбу – это резкий выдох. «Нам» произносить мягко, расслабляя мышцы живота – это небольшой вдох.

Цикл дыхания: выдох «Сат» - пауза – вдох «Нам». С произнесением «сат» напрягаются мышцы туловища: ноги, ягодицы, живот, грудь, плечи, руки, пальцы рук и ног, мышцы лица и шеи; «нам» - всё расслабляется.

Упражнение выполняется в медленном темпе. После того как дети 8-10 раз произнесут «Сат – Нам», взрослый говорит: «Позывные принял!».

 

 

                                                               17

3. «На планете дышится тихо, спокойно и плавно».

Повторить упражнение «Дышим тихо, спокойно и плавно» из комплекса №1, но с меньшей дозировкой с целью расслабления мышечного тонуса.

 

4. «Инопланетяне».

Цель: та же, что и в упражнениях «Дышим тихо, спокойно и плавно», «Планета «Сат – Нам» - отзовись!».

Разница в выполнении: напряжение мышц на вдохе, а расслабление на выдохе.

И.п.: 3-4 раза из положения лёжа на спине, 3-4 раза стоя.

Упражнение выполняется под словесное сопровождение, например: «Инопланетяне просыпаются, напрягаются».

1. Спокойно выдохнуть воздух через нос, втягивая в себя живот,

    грудную клетку.

2. Медленно и плавно выполнять вдох, заполняя полностью лёгкие.

3. Задержать дыхание, напрягая все мышцы и мысленно проговаривая

    «Я сильный (ая)».

4. Спокойно выдохнуть воздух через нос с расслаблением мышц.


                                                         18                                  

      Дыхательные имитационные упражнения

1. «Трубач».

Сидя на стуле, кисти рук сжаты в трубочку, подняты вверх ко рту. Медленный выдох с громким произношением звука «п-ф-ф-ф».

Повторить 4-5 раз.

2. «Каша кипит».

Сидя на скамейке, одна рука лежит на животе, другая на груди. Выпячивая живот и набирая воздух в грудь (вдыхая воздух) и втягивая живот – выдох. При выдохе громкое произношение звука «ш-ш-ш».

Повторить 1-5 раз.

3. «На турнике».

Стоя, ноги вместе, гимнастическую палку держать в обеих руках перед собой. Поднять палку вверх, подняться на носки – вдох, палку опустить назад на лопатки – длинный выдох с произношением звука «ф-ф-ф».

Повторить 3-4 раза.

4. «Партизаны».

Стоя, палка (ружьё) в руках. Ходьба высоко поднимая колени. На 2 шага – вдох, на 6-8 шагов – выдох с произвольным произношением слова «ти-ш-ш-е».

Повторять 1,5 мин.

5. «Семафор».

Сидя, ноги сдвинуты вместе, поднимание рук в стороны и медленное их опускание вниз с длительным выдохом и произношением звука «с-с-с».

Повторить 3-4 раза.

                                                             19

6. «Регулировщик».

Стоя, ноги расставлены на ширине плеч, одна рука поднята вверх, другая отведена в сторону. Вдох носом, затем поменять положение рук с удлинённым выдохом и произношением звука «р-р-р».

Повторить 4-5 раз.

7. «Летят мячи».

Стоя, руки с мячом подняты вверх. Бросить мяч от груди вперёд, произнести при выдохе длительное «ух-х-х».

Повторять 5-6 раз.

8. «Лыжник».

Имитация ходьбы на лыжах. Выдох через нос с произношением зука «м-м-м».

Повторять 1,5-2 мин.

9. «Маятник».

Стоя, ноги расставлены на ширину плеч, палку держать за спиной на уровне нижних углов лопаток. Наклонять туловище в стороны, вправо и влево. При наклоне в стороны – вдох с произношением  звука «ту-у-у-у-х-х».

Повторить 3-4 наклона в каждую сторону.

10. «Гуси летят».

Медленная ходьба по залу. На вдох – руки поднимать в стороны. На выдох – опускать вниз с произнесением длительного звука «гу-у-у».

Повторять 1-2 мин.

 

 

                                                            20

Комплекс дыхательных упражнений игрового характера

               1. Ходьба.

Встать прямо, голову не опускать, ноги вместе, плечи опущены и отведены назад, грудная клетка развёрнута. Проверить осанку. Обычная ходьба; ходьба на носках; ходьба на пятках; ходьба на наружном своде стопы. Повторить все виды ходьбы, меняя направление движения по залу. Следить за осанкой. Продолжительность ходьбы 40-60 с. Педагог говорит стихи, направляя ими детей на нужные движения: 

                  Мы проверили осанку

                  И свели лопатки.

                  Мы походим на носках,

                  Мы идём на пятках,

                  Мы идём, как все ребята,

                  И как мишка косолапый (стихи Е. Антоновой-Чалой).

2. «Куры».

Дети стоят, наклонившись пониже, свободно свесив руки-«крылья» и опустив голову. Произносят «тах-тах-тах», одновременно похлопывая себя по коленям – выдох, выпрямляясь, поднимают руки к плечам – вдох.

Повторить 3-5 раз:

                  Бормочут куры оп ночам,

                  Бьют крыльями тах-тах (выдох),

                  Поднимем руки мы к плечам (вдох),

                  Потом опустим – так ( Е. Антоновой-Чалой).

                                                          21

3. «Самолёт».

Дети стоят. Развести руки в стороны ладонями кверху. Поднять голову вверх – вдох. Сделать поворот в сторону, произнося «жжж…» - выдох; стать прямо, опустить руки – пауза.

Повторить 2-4 раза в каждую сторону:

                  Расправил крылья самолёт,

                  Приготовились в полёт.

                  Я направо погляжу:

                  Жу-жу-жу.

                  Я налево погляжу:

                  Жу-жу-жу  (Е. Антоновой-Чалой).

4. «Насос». Дети соят. Скользя руками вдоль туловища, наклоняться поочерёдно вправо и влево. Наклоняясь, выдох с произнесением звука «ссс…», выпрямляясь – вдох. 

Повторять 4-6 раз:

                  Это очень просто –

                  Покачай насос ты.

                  Направо, налёг…

                  Руками скользя,

                  Назад и вперёд

                  Наклоняться нельзя.

                  Это очень просто –

                  Покачай насос ты ( Е. Антоновой-Чалой ).

                                                                    22

5. «Дом маленький, дом большой».

Дети стоят. Присесть, обхватив руками колени, опустить голову – выдох с произнесением звука «ш-ш-ш» («у зайки дом маленький»). Выпрямиться, встать на носки, поднять руки вверх, потянуться, посмотреть на руки – вдох («у медведя дом большой»). Ходьба по залу: «Мишка наш пошёл домой, да и крошка заинька».

Повторить 4-6 раз:

                  У медведя дом большой,

                  А у зайки – маленький.

                  Мишка наш пошёл домой

                  Да и крошка заинька ( Е Антоновой-Чалой ).

6. «Подуем на плечо».

Дети стоят, руки опущены, ноги слегка расставлены. Повернуть голову налево, сделать губы трубочкой – подуть на плечо. Голова прямо – вдох. Голову вправо – выдох (губы трубочкой). Голова прямо – вдох носом. Опустить голову, подбородком касаясь груди, - вновь сделать спокойный, слегка углублённый выдох. Голова прямо – вдох носом. Поднять лицо кверху и снова подуть через губы, сложенные трубочкой.

Повторить 2-3 раза:

                  Подуем на плечо,                              

                  Подуем на другое.

                  Нас солнце горячо

                  Пекло дневной порой.

                  Подуем на живот,

                  Как трубка станет рот.

                                                          23

 Ну а теперь на облака

                  И остановимся пока.

                  Потом повторим всё опять:

                  Раз, два и три, четыре, пять ( Е. Антоновой-Чалой ).

 

7. «Косарь».

Дети стоят, ноги на ширине плеч, руки опущены. Махом перевести руки в сторону влево, назад, вправо. Вернуться в исходное положение. Слегка отклониться назад – вдох. Махом снова перевести руки через перёд влево со звуком «зз-уу». Педагог читает стихи, а дети повторяют вместе с ним слоги «зу-зу», делая упражнение. Стихотворение, сопровождаемое упражнениями, прочитывается 3-4 раза:

                  Косарь идёт косить жнивьё:

                  Зу-зу, зу-зу, зу-зу.

                  Идём со мной косить вдвоём:

                  Замах направо, а потом

                  Налево мы махнём.

                  И так мы справимся с жнивьём.

                  Зу-зу, зу-зу вдвоём (Е. Антоновой-Чалой ).

8. «Цветы».

Дети стоят по кругу. Педагог читает им стихи:

                  Каждый бутончик склониться бы рад

                  Направо, налево, вперёд и назад.

                  От ветра и зноя бутончики эти

                                                              24

 Спрятались живо в цветочном букете ( Е. Антоновой-Чалой).

По команде педагога дети ритмично под чтение стиха поворачивают голову («бутончики») направо, налево, наклоняют её вперёд, отводят назад, чередуя вдох и выдох. При чтении последней строки стиха дети поднимают руки вверх, склоняя кисти над головой: «бутончики» (головы) спрятались.

Упражнение повторить 6-8 раз.

9. «Ёж».

Дети ложатся на спину (на ковёр), руки прямые, вытянуты за голову. В этом положении по команде педагога дети делают глубокий вдох через нос при чтении двустишия:

                  Вот свернулся ёж в клубок,

                  Потому что он продрог.

Дети руками обхватывают колени и прижимают согнутые ноги к груди, делая полный, глубокий выдох при чтении стиха:

                  Лучик ёжика коснулся,

                  Ёжик сладко потянулся.

Дети принимают исходное положение и потягиваются, как ёжик, становятся «большими, вырастают», а затем, расслабляясь, делают спокойный вдох и выдох через нос.Всё упражнение повторить 4-6 раз.

10. «Трубач».

Дети стоят или сидят. Кисти сжаты и как бы удерживают трубу; поднося «трубу» ко рту, дети произносят:

                  Тру-ру-ру, бу-бу-бу!

                  Подудим в свою трубу.

                                                              25

11. «Жук».

Дети сидят, скрестив руки на груди. Опустить голову. Ритмично сжимать обеими руками грудную клетку, произнося «жжж…» - выдох.

Развести руки в стороны, расправив плечи, голову держать прямо – вдох.

Повторить упражнение 4-5 раз:

                  Жж-у, - сказал крылатый жук,

                  Посижу и пожужжу.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

                                                               26

Старшая и подготовительная группы

ДЫХАНИЕ ПО МЕТОДИКЕ А.Н. СТРЕЛЬНИКОВОЙ

КОМПЛЕКСЫ УПРАЖНЕНИЙ 

«Разминка». И. п. - стоя, ноги на ширине плеч, туловище прямое руки полусогнуты в. локтях, пальцы слегка сжаты в кулаки, повернутые друг к другу. Присесть, скрестив руки навстречу друг другу, вдох носом - активный, быстрый, ясно слышимый. Вернуться в и.п. Отдохнуть. О выдохе не думать, не контролировать его сознанием. Повторить упражнение подряд 8 раз без пауз. Темп 1—2 вдоха в секунду, двигаться строго ритмично. Повторить 10-20 раз.

«Наклоны» Частъ первая. И. п. - стоя, нога на ширине плеч, туловище прямое, руки опущены («по швам»). Наклониться вперед, руки произвольно опустить, слегка скрестив, вдох носом - быстрый, ясно слышимый. Вернуться в исходное положение не полностью - и снова вдох во время наклона вперед. О выдохе не думать, не мешать, но и не помогать ему. Повторить 8 раз, темп – 1 – 2 вдоха в секунду, наклоняться строго ритмично. Повторить 10—20 раз.

Часть вторая. И. п. - стоя, ноги на ширине плеч, туловище прямое, руки на уровне плеч, согнуты в локтях, пальцы слегка сжаты в кулаки, повернуты друг к другу. Отклониться назад, руки резко скрестить перед грудью; вдох носом - быстрый, активный, ясно слышимый (но не шумный). Вернуться в и. п. не полностью - и снова вдох при наклоне назад. Повторить 8 раз, темп – 1 – 2 вдоха в секунду, движения ритмичные, о выдохе не думать (не мешать и не помогать выдоху). Повторить 10-20 раз.

«Маятник». И. п. - стоя, наклоняясь вперед, руки опущены вниз, Покачиваться вперед-назад. При наклоне вперед и вдохе руки скрещиваются. Вдох через нос, быстрый, активный, хорошо слышный (но он не должен быть нарочито шумным). Темп 1—2 вдоха в секунду. Повторить 10-20 раз.

При выполнении указанных упражнений не надо стараться вдохнуть как можно больше воздуха — наоборот, вдох должен быть по объему меньше, чем возможно. Во время движений следует стараться освободиться от напряжения, установить индивидуальный естественный, но энергичный темп. Руки далеко от тела не уводить! Не помогать выдоху! Надо стараться сделать его незаметным, бесшумным. Следует помнить, что цель организация дыхания, а движение — лишь средство для этого. Каждое упражнение повторять с паузами в 1,2,3 секунды - так, чтобы получилось не менее 128—160 дыханий, а всего 600—640 дыхательных движений на четыре

                                                       27

упражнения. Освоенные движения в последующем рекомендуется сочетать со звуковыми упражнениями.

В старшем дошкольном возрасте постепенно возрастает нагрузка на опорно-двигательный аппарат и другие системы организма за счет большей интенсивности и повышения дозировки упражнений. Вводятся круговые движения рук (вперед и назад), рывковые движения прямых и согнутых рук. В упражнениях для туловища делаются повороты и наклоны в стороны, повороты вокруг себя стоя и лежа. Больше внимания уделяется специальным дыхательным упражнениям. Широко используются различные индивидуальные пособия, кроме того, даются имитационные упражнения. Дыхательные упражнения выполняются в среднем темпе. Количество повторений увеличивается до 6—8 раз.

 

Упражнения на удлинение выдоха

«Наклоны вперед». И.п. — ноги на ширине плеч, руки вдоль туловища.

Спокойный вдох в и.п. 1—2—3 — пружинистые наклоны вперед с тройным выдохом. Руки за спину, смотреть вперед. 4 — вернуться в и.п.

«Наклоны в сторону» («Наклоны с зонтиком»). И.п. — ноги на ширине плеч, руки на поясе. Спокойный вдох в и.п. 1—2—3 — тройной наклон в сторону, поднять разноименную руку над головой — «накрылись зонтиком» — выдох. 4 — вернуться в и.п.

«У кого дольше колышется ленточка». Каждый ребенок берет в руку узкую ленточку из тонкой цветной бумаги. Ноги на ширине плеч, руки внизу, слегка отведены назад. Спокойный вдох. На выдохе поднести ленточку ко рту, сделать небольшой наклон.

 

 

                              28

Специальные дыхательные упражнения

«Задуй свечку». Встать прямо, ноги на ширине плеч. Сделать свободный вдох и слегка задержать дыхание. Сложить губы трубочкой. Выполнить три коротких редких выдоха, словно задувая горящую свечу: «Фу! Фу! Фу!». Во время упражнения туловище держать прямо.

«Полное дыхание». Встать прямо, ноги на ширине плеч. Сделать свободный глубокий вдох, одновременно поднимая руки перед собой вверх. Задержать дыхание (пока приятно). Выполнить энергичный выдох открытым ртом, одновременно опуская руки и наклоняясь вперед («Ха!»). Выдыхать с облегчением, как будто освобождаясь от забот. Медленно выпрямиться.

 

Упражнения на укрепление мышцы носоглотки и верхних дыхательных путей.

Упражнения можно выполнять стоя или в движении.

«Ёжик». Поворот головы вправо-влево в темпе движения. Одновременно с каждым  носоглотки (ноздри двигаются и как бы соединяются, шея напряжена); выдох мягкий, произвольный, через полуоткрытые губы.

«Ушки». Покачивая головой вправо-влево, выполнять сильные вдохи. Плечи остаются неподвижными, а уши тянутся к плечам. Следить, чтобы при наклоне головы туловище не поворачивалось.

Вдохи выполняются с напряжением мышц носоглотки. Выдох произвольный.

 

 

                                                                                  

                                                           29

Дыхательная гимнастика по методу  Б. С. Толкачёва.   

                                 Комплекс 1

1. «Качалка».

И.п. – сидя на стуле, руки на коленях. Раскачивать туловище вперёд-назад, произнося на выдохе «Ф-р-оо-хх!». Повторить 6-8 раз.

2. «Ёлочка растёт».

И.п. – встать прямо, слегка расставив ноги, руки опустить. Присесть и выпрямиться, поднимая руки вверх шире плеч. Приседая, произносить: «Страх-х!». Повторить 2-3 раза.

3. «Зайчик».

И.п. – встать прямо, слегка расставив ноги, руки опустить.  Приседая, сгибать руки к плечам ладонями вперёд, как зайчик, становящийся на задние лапки. Произносить на выдохе: «Фр!». Повторить медленно 5-7 раз.

4. «Как гуси шипят».

И.п. – встать, ноги врозь, ступни параллельно, держа палку на сгибе рук. Наклониться вперёд, смотря перед собой и вытягивая шею, произнести: «Ш-ш-ш…». Повторить в среднем темпе 3-4 раза.

5. «Прижми колени».

И.п. – сесть, ноги вытянуть, палку опустить. Притянуть ноги к себе, прижать колени палкой к груди, произнося : «Уф-ф!». Выпрямить ноги, руки опустить. Повторить медленно 5-7 раз.

6. «Гребцы».

И.п. – сесть, ноги врозь, палку держать у груди. Наклониться вперёд, коснуться палкой носков ног, произнести: «Гу!». Выпрямиться, палку притянуть к груди. Повторить медленно 3-5 раз.

                                                              30

7. «Скрещивание рук внизу».

И.п. – встать прямо, ноги врозь, руки в стороны. Опуская прямые руки вниз и скрещивая их перед собой, произносить: «Та-ак!» - и поднимать их в стороны. Повторить в среднем темпе 4-6 раз.

8. «Достань пол».

И.п. – встать прямо, ноги врозь, руки вперёд. Наклониться вперёд и достать ладонями пол со словами : «Бак». Повторить медленно 2-4-раза.

9. «Постучи кулачками».

И.п. – встать прямо, ноги врозь, руки опустить. Присесть и 3 раза постучать кулачками о пол, приговаривая: «Тук-тук-тук».Повторить в среднем темпе 2-3 раза.

10. «Прыжки».

Прыгать на обеих ногах, произнося на каждый прыжок: «Ха». Каждые 12-16 прыжков чередовать с ходьбой.

                                 Комплекс 2 «На улице».

1. «Погрейся».

И.п. – встать прямо, ноги врозь, руки поднять в стороны. Быстро скрещивать руки перед грудью, хлопать ладонями по плечам, произнося: «Ух-х-х!». Разводить руки в стороны – назад. Повторить 8-10 раз.

2. «Конькобежец».

И.п. – встать прямо, ноги врозь, руки заложить за спину. Сгибать то правую, то левую ногу, наклоняя туловище с полуоборотом в стороны (подражая движениям конькобежца) и произнося: «Кр-р-р!». Повторить в среднем темпе 5-8 раз.

 

 

                                                            31

3. «Заблудился».

И.п. – поставить ноги вместе, руки сложить рупором. Вдохнуть и на выдохе громко произнести: «А-у-у-у!». Повторить 8-10 раз.

4. «Снежный ком».

И.п. – встать прямо, слегка расставив ноги, руки опустить. Присесть пониже на всей ступне и, сильно наклоняясь вперёд, обхватить руками голени, голову опустить. При этом произносить: «Хр-р-р!». Повторить медленно 3-5 раз.

5. «Снеговик веселится».

И.п. – поставить ноги вместе, руки на поясе. Вдохнуть, после чего сделать прыжок двумя ногами с одновременным выдохом, произнося: «Ха!». Повторить 6-8 раз.

6. «Вырасти большим».

И.п. – встать прямо, ноги вместе. Поднять руки вверх, потянуться, подняться на носки – вдох; опустить руки вниз, опуститься на всю ступню – выдох, произнося: «У-х-х-х!». Повторить 4-5 раз.

 

 


 

                                                                         32

Сюжетная

Администрация сайта не несёт ответственности за размещаемый пользователями контент.